Hola amigos estoy muy contenta de pertenecer a esta comunidad el cual me parece genial y me gusta ya que podemos publicar contenido variado cada día con el Protocolo de Creación de Contenido en la Comunidad Latina y así poder expresarnos con la actividad con el cual más nos identifiquemos, permitanme Presentarme mi nombre es Aleisbert, Venezolana, Ingeniera y emprendedora.

Me verán muy seguido por aquí mostrandoles los que hago en el área del Arte con globos y decoraciones de fiestas, manualidades, mostrandoles algunos de mis poemas ya que me gusta escribir y también mostrandoles recetas fáciles de comida, es decir, las que comunmente realizpo día a día para mi familia.

Hoy quiero compartir por primera vez en esta comunidad mi Jueves #cotinafood el cual vengo a mostrarles como preparar un Rica ensalada de repollo y zanahoria.

_{Rica ensalada de Repollo y Zanahoria}

En primer lugar es importante que sepan que a la hora de realizar comidas con repollo o Col tenemos que lavarlos muy pero muy bien ya que esta hortaliza es una de las principales causantes de enfermedades ya que posee capas con hojas por donde se le hace facil a las bacterias vivir y por ende dichas bacterias cusan enfermedades estomacales. Muchos dicen que el repollo es malo y no estoy de acuerdo, a decir verdad todas las frutas y hortalizas hay que lavarlas muy bien porque si las consumimos sucias nos causan enfermedades que nos pueden llevar hasta la muerte.

Ahora si voy a comenzar.

Necesitamos Repollo, Zanahoria, vinagre, mayonesa, mostaza, sal, azúcar, cilantro, aceite y sobre todo MUCHO AMOR Y CARIÑO.

Lava muy bien el repollo con agua caliente y un chorrito de vinagre o limón.

Con ayuda de tu rayo de cocina, raya la zanahoria y el corta el repollo en tiritas muy finas.

Luego coloca todo en una taza grande para que se te haga más fácil de reolver.

Al tener todo en la taza, colocale la mayonesa, una cucharadita de mostaza, un chorrito de aceite, sal algusto y yo le agrego un poquito de azúcar ya que le da un sabor especial.Si es de tu agrado también le puedes agregar cilantro para darle un toque de color y sabor.

Revuelve todo muy bien hasta unir todo y listo ya tienes una rica ensalada para que disfrutes como acompañante de tus comidas favoritas.

Este contenido lo hice con mucho amor y cariño para ustedes y quiero comentarles que estoy contruyendo para una una noble causa y un GRAN PROYECTO que buenas personas como @Mariana4ve en compañía de @El-Nailul, @klen.civil, y @sofian88 y que la amiga @saracampero está ayudando y con el favor de Dios SIRVA PARA AYUDAR A MANUEL y pueda tener prontito la casa que necesita para él y su familia WorldSmileProject VE, esta publicación esta configura al 35% para #hive-198626 y el 15% para #cotina, esta de más decirles que ustedes también pueden contribuir con esta noble causa.

Mil gracias por leerme hasta el final, un fuerte abrazo y un beso MUACK.