Stop Worrying about Everything [Perasaan Khawatir]
![image]() ***
Salam hangat dan jabat erat selalu stemian. Pernahkah sekali saja dalam hidup anda mengalami rasa khawatir atau kekhawatiran secara berlebihan? Kalaupun ya, pastinga rasa khawatir yang anda punya tidak akan jauh berbeda dengan kekhawatiran yang saya punya. Entah kenapa setiap diri kita selalu mengkhawatirkan segala sesuatu tentang hidup ini. Misalnya, khawatir kalau akan terjadi masalah yang tidak diinginkan, khawatir kalau rencana kita tidak berjalan sesuai dengan yang kita harapkan, khawatir tentang masa depan kita nanti akan seperti apa, khawatir tentang pendapat orang lain terhadap kita seperti apa, khawatir kalau kita tidak bisa menyelesaikan masalah ini dan masalah itu ataupun khawatir akan ini, khawatir akan itu, dan sebagainya
Disaat perasaa. Khawatir tengah melanda, seakan tiada hari tanpa memikirkan apa yang akan terjadi besok, nanti, 5 tahun lagi, 10 tahun lagi, atau bahkan 20 sampai 30 tahun lagi. Semua itu seakan-akan rasa khawatir itu sudah menjadi satu kebiasaan dalam hidup kita, mulai dari bangun tidur sudah dipenuhi oleh kekhawatiran di dalam hati tentang apa yang akan terjadi hari ini. Sungguh kekhawatiran seakan udah jadi sebuah momok yang menakutkan dan cenderung berlebihan
Perasaan khawatir juga telah membuat kita menjadi ketakutan, ketakutan menghadapi masa depan dan ketakutan menghadapi masalah-masalah yang mungkin terjadi,atau bahkan yang belum dan akan terjadi. Ironisnya pada akhirnya ketakutan ini telah membuat kita menjadi tidak memiliki semangat hidup, putus asa, tertekan dan kehilangan semangat
Dengan atau karena kekhawatiran tersebut, kita sentiasa telah melupakan hal-hal di sekitar kita, seolah-olah kita merasakan hidup yang sekarang ini dijalankan sama sekali tidak ada bahagia-bahagianya. Kenapa kita tidak pernah tau, bahwa segala sesuatu yang terjadi didunia ini adalah semua bersumber DARINYA? Kita cenderung lupa dan mengabaikan serta tidak bisa bersyukur atas apa yang telah Tuhan berikan untuk kita saat ini, kitapun tidak pernah lagi melihat akan Nikmat dan kebahagiaan yang sebenarnya sudah kita miliki saat ini. Semua itu seakan sirna oleh rasa kekhawatiran yang begitu besar di dalam hati dan pikiran kita.
Lebih jauh lagi, kekhawatiran yang berlebihan juga dapat menimbulkan pikiran-pikiran negative dalam kepala kita. Sebab belum tentu semua yang kita khawatirkan itu akan terjad seperti yang kita khaeatirkan. Lalu mengapa kita masih saja menyimpan perasaan khawatir? Dan kenapa susah sekali untuk lepas dari kekhawatiran?
Sebagai seorang manusia, tak bisa kita pungkiri bahwa kita selalu ingin segala sesuatunya berjalan sesuai dengan yang kita rencanakan. Namun kita seringkali terbelenggu dan tertekan oleh keinginan-keinginan di dalam hati kita. Karena kekhawatiran pada akhirnya membuat kita mengalami masalah yang sebenarnya tidak perlu terjadi. Memang pada dasarnya kita merasa hidup damai, tenang, tidak ada ketakutan dan stress, tetapi hanya karena ada satu masalah kecil yang kita khawatirkan, telah membuat rasa damai itu hilang, dan pada akhirnya dapat menimbulkan masalah lain seperti ketakutan, tertekan, stress, mudah marah, dan sebagainya
Perlu untuk diingat bahwa segala sesuatu dalam kehidupan kita didunia ini tak terlepas dari semua tahapan-tahapan yang sudah diatur Oleh Tuhan. Dan bahkan dari awal sejak kita lahir hingga kita menemui ajal kita nanti, semua proses dalam kehidupan kita sudah diatur Tuhan. Bahkan juga setiap segala sesuatu yang akan terjadi setiap harinya, hari ini, besok, lusa, minggu depan, bulan depan maupun tahun depan semua sudah ditetapkan Tuhan dan pasti akan terjadi jika sudah tiba saatnya.
![image]() ***
Bahkan boleh jadi jika kita sekarang selalu mengkhawatirkan apa yang akan terjadi besok, lusa, atau nanti, itu semua hanyalah hal yang sia-sia, karena seberapapun besar rasa khawatir kita sekarang, tidak akan bisa mengubah dan mempengaruhi akan hal-hal yang sudah ditetapkan serta digariskan oleh Tuhan, jadi rasa khawatir kita hanyalah sia-sia belaka
Sahabat stemian, kini tibalah pada akhir pembahasan kita malam ini tentang rasa khawatir atau kekhawatiran yang berlebihan. Ingatlah jika kita mengalami masalah apapun itu, serahkanlah semua rasa khawatir dan masalah yang sedang kita hadapi hanya kepada Tuhan. Sampaikanlah semua itu melalui Doa, dan tetap percaya bahwa Tuhan pasti akan menuntun kita keluar dari setiap masalah yang sedang kita hadapi. Hanya melalui doa kita dapat keluar dari segala persoalan
Terimakasih semuanya, semoga sedikit banyaknya ada mamfaat yang bisa diambil dan senantiasa bisa diterapkan dalam upaya menjalani kehidupan ini. Dan disamping itu ingatlah bahwa segala sesuatu yang kita alami dan kita kerjakan atas kehendak Allah semata, untuk itu jangan pernah menaruh harapan pada seseorang, tapi berharaplah kepada yang Satu, karena hanya Allah yang menentukan semuanya, melalui panjatan doa-doa yang Diijabah
![image]()
***
![image]() ***