The Heat Intensifies Here In My Province

Don't get me wrong but I like these hot days where I am almost free to consume fluids in any amount compared to cold months like the rainy months and at the end of the year months. But before these hot days the cold months seems to not end until it changed to what I am experiencing right t now.
The mountain provinces up north is getting the 30C readout with their temperatures up there because it is unusual which meant a hotter days down here in the plains for us. So right now I am experiencing a much worse weather and the vulnerable sectors of society are in risk so they are advised to keep cool and drink more fluids.
As for me I still have to control my fluid consumption so that I will not overdo it and cause me congestion. When that happens I would use my Sauna suit for that matter so that it will help me de-congest my system from being over burdened with being waterlogged which is really an unpleasant feeling that I experience especially when it is cold.
Thanks for reading. :D @scilwa @r2cornell @redspirit
Deutsch (German) Translation:
Versteh mich nicht falsch, aber ich mag diese heißen Tage, an denen ich fast frei bin, Flüssigkeiten in beliebiger Menge zu konsumieren, verglichen mit kalten Monaten wie den Regenmonaten und am Ende des Jahres. Aber vor diesen heißen Tagen scheinen die kalten Monate nicht zu enden, bis sie sich zu dem geändert haben, was ich gerade erlebe.
Die Bergprovinzen im Norden erhalten die 30 ° C-Anzeige mit ihren Temperaturen dort oben, weil es ungewöhnlich ist, was für uns heißere Tage hier unten in den Ebenen bedeutete. Im Moment habe ich ein viel schlechteres Wetter und die gefährdeten Bereiche der Gesellschaft sind gefährdet. Daher wird ihnen empfohlen, kühl zu bleiben und mehr Flüssigkeit zu trinken.
Ich muss immer noch meinen Flüssigkeitsverbrauch kontrollieren, damit ich ihn nicht übertreibe und mich verstopfe. In diesem Fall würde ich meinen Saunaanzug verwenden, damit mein System nicht überlastet wird, weil es durchnässt ist. Dies ist ein wirklich unangenehmes Gefühl, das ich besonders bei Kälte empfinde.
Danke fürs Lesen.

Let's go. We win Togetherness 🌈
The good thing is that you have your sauna suit, by the way, look how you look in your suit, I showed this photo to one of my friends and she said, it's cute, it causes me to pamper him, you realize the feelings you awaken.
This was taken about a year ago where I needed to cut extra fluids in my body @lupega