The Diary Game, Rabu 11 Desember 2024 : Menjaga dan merawat tubuh dengan baik

Hai Steemian’s tercinta !!! Bagaimana kabarmu, semoga selalu diberikan keberkahan dan kesehatan yang akan terus menghampiri kita. Tersenyum dengan hati bahagia dan tertawalah ceria saat mentari menyapamu di pagi hari.

Pagi hari terdengar kicau burung saat kubuka pintu dalam rumahku. Burung-burung jecil terbang meninggalkan sarangnya untuk mencari makan dan pulang di saat petang. Kucingku ikut memandangi gerak burung di ranting pohon depan rumahku.

Segera kusiapkan sarapan kucingku terlebih dahulu, setelah itu barulah aku menyiapkan sarapan untuk kami pagi ini. Setelah selesai di dapur aku lantas membersihkan tubuh, bersiap-siap dan berangkat ke sekolah tempatku mengajar.

Hari ini masih berlangsung ujian semester ganjil disekolahku. Saat tiba disekolah bell berbunyi tanda masuk. Aku bergegas menuju kantor dewan guru yang sudah ramai dengan guru yang mengawas jari ini. Kuambil berkas ujian siswa dan langsung menuju ruang ujian.

Anak-anak telah berbaris dan memasuki ruang ujian dan duduk ditempatnya masing-masing. Aku memimpin doa setelah itu membagikan soal dan lembar jawaban. Dan akhirnya siswa dan siswiku larut dalam soal-soal ujian tersebut, mereka menjawab soal satu demi satu hingga selesai.

Setelah satu jam kemudian bell tanda selesai ujian dibunyikan. Siswa dan siswi beristirahat sejenak. Aku segera mengumpulkan lembar jawaban lalu menuju kantor dewan guru untuk mengumpulkan berkas ujian di meja panitia ujian. Kemudian aku duduk mengobrol bersama.

Kemudian aku bersama rekan kerjaku berangkat menuju klinik kesehatan untuk mengecek kesehatan bersama, kebetulan aku dan temanku sama-sama ingin mengecek kondisi tubuh di hari ini. Rencananya kami akan mengecek darah di laboratorium klinik vinca rosea. Kemudian kamipun berangkat.

Saat kami tiba di klinik vinca rosea suasanan hari ini terlihat sepi, sehingga kami tidak perlu mengantri. Kami menyerahkan kartu berobat dan tidak lama kemudian dipanggil untuk memasuki ruangan lab. Didalam ruangan tersebut sudah menunggu perawat yang akan mengambil sampel darahku.

Dengan melalui jarum suntik yang baru akhirnya sampel darahku diambil untuk di chek di laboratorium. Dan akan diketahui hasilnya disore hari. Setelah aku selesai maka giliran temanku untuk diambil sampel darahnya juga.Ketika semua selesai kami kembali kesekolah untuk urusan lainnya.

Cek darah sebaiknya dilakukan rutin setiap 6 bulan sekali atau sesuai kebutuhan seseorang. Hal ini dilakukan baik sekali untuk pemeriksaan kesehatan secara rutin atau dalam proses diagnosis suatu penyakit misalnya. Sehingga kita tahu kondisi kesehatan kita seperti apa .

Pada cek darah ini terbagi menjadi beberapa jenis dan setiap jenisnya memiliki fungsi yang berbeda-beda. Saat ini aku ingin mengecek gula darahku, kolesterol ku, asam urat serta tekanan darahku. Makin cepat kita mengetahui kondisi tubuh kita maka semakin baik adanya.

Pada umumnya, cek darah juga dapat dilakukan untuk memastikan suatu penyakit yang ada didalam tubuh seseorang, sehingga dapat mengevaluasi fungsi organ dan kondisi kesehatan tertentu, serta menentukan keberhasilan pengobatan bagi pasien yang sedang sakit.

Saat menjelang siang hari aku dan temanku duduk menikmati makan siang kami di warung dekat sekolah kami. Setelah itu kami sholat dzuhur di Mushalla sekolah tempat kami mengajar. Kemudian kami berustirahat sejenak.

Kemudian temanku mengajakku untuk menemaninya ke klinik kecantikan di Ellis Estetika yang tidak jauh dari sekolah kami. Rupanya hari ini adalah jadwalnya untuk melakukan beberapa treatment di klinik kecantikan tersebut. Kami lalu berangkat dengan kendaraan kami masing-masing menuju tempat tersebut.

Hanya sekitar 7 menit saja akhirnya kami tiba di klinik kecantikan Ellis Estetika. Aku yang baru pertama kemari merasa antusias dengan tempat tersebut. Area parkir yang luas serta tempatnya kelihatan sangat modern dan indah. Bagian dalam dari klinik tersebut berwarna cream dan gold.

Dimanapun wanita hebat berada dia akan selalu berusaha tidak hanya menjaga kesehatannya namun juga menjaga dan merawat tubuhnya, kecantikannya dan penampilannya. Apalagi bagi seorang wanita karir yang harus terlihat rapi dan menarik begitupun seorang guru yang selalu berhadapan didepan muridnya.

Akhirnya setelah satu jam selesailah aku menemani temanku. Kami lalu pulang kerumah masing- masing. Saat tiba dirumah aku mengganti pakaian dinasku dengan daster yang nyaman lalu mencuci tangan dan kakiku. Kemudian aku beristirahat hingga sore hari.

Setelah sholat ashar aku larut dalam aktivitas media sosial. Saat menjelang malam setelah sholat maghrib aktivitasku kembali beristirahat sambil bercanda dan mengobrol bersama My princes yang menceritakan tentang aktivitasnya hari ini disekolahnya.

Setelah sholat isha aku membaca beberapa surat pendek lalu beristirahat dan tertidur, Demikianlah aktivitasku hari ini, semoga apa yang kita jalani mendapat keberkahan dariNYA. Tetap lakukan yang terbaik semampu kita dan jangan lupa bersyukur.

Warm Regards
@dederanggayoni