Paseos al aire libre, la mejor de las terapias ( una tarde de relax)

in Cervantes5 years ago (edited)

Hola Amigos!!

En el diario ir y venir de nuestra vida , en ocaciones, conseguimos acumular tanto estress en nuestro cuerpo como rocas en una cantera. Pero, ¡Cuidado!, eso no es para nada saludable. Existen muchas terapias que pueden ayudar a desestresarnos, desde acariciar a tu mascota hasta asistir al consultorio psiquiátrico, o quiropráctico, según sea el caso. Hoy les voy a recomendar, de primera mano, una doctora especial a quien puedes visitar sin que te descapitalices. Esta doctora se llama "Naturaleza".

Recuerdo que de niña escuchaba a mi abuela decir:

La naturaleza es sabia y tiene todo lo que tu buscas en ella

No fue sino hasta después que crecí que pude entender lo que eso significa.

Sé que muchas veces,no logramos explicar, con palabras, lo que queremos decir, pero espero que con mis imágenes puedan darse una idea de mis palabras.

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Con el solo hecho de caminar, respirar y sentir la calma de este sitio, sirve para que tus nervios, destrozados por las diferentes situaciones de la cotidianidad se restablezcan-


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A esta hora, aún muy temprano en la tarde, puedes sentir la brisa fresca, casi fría, que te libera de los malestares ocasionados por el cansancio.

El solo hecho de respirar y sentir que cada vez que inspiras, absorbes la energía que te aporta la naturaleza, te llena de fuerza y te de ánimo a continuar.

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Éste, en definitiva, es el mejor ejemplo de que Dios nos ha puesto lo mejor de lo mejor para nuestra curación física, mental y emocional. Salir de paseo para encontrarnos con la naturaleza, es sin lugar a dudas la mejor de las terapias.

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Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.

Curated by @blessed-girl

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Excelente, estoy contigo pues yo también hago esta terapia ;)

Gracias por pasarte y leer! Saludos!


Gracias por compartir tu contenido con la comunidad de El Arca (@elarca), el mismo ha sido votado por nuestra iniciativa de curación artística @stellae. Si deseas puedes delegar SP al proyecto: Delegate 25 SP Delegate 50 SP Delegate 100 SP Delegate 250SP Delegate 500SP o seguir nuestro trail de curación en Steem Auto. Recuerda usar los tags palnet y creativecoin para obtener mayores recompensas.

Agradezco su apoyo!!

Tienes toda la razón, no debemos dejarnos agobiar por el estrés del día a día, siempre debemos tomarnos un tiempo libre para tomar el control de nuestra vida y liberar las tensiones que en ella existan.

Gracias por tu apoyo y comentario! Éxitos !

Cuanta razón! Disfrutar de la naturaleza, tanto en compañía como en soledad es una de mis terapias preferidas para romper con las malas vibraciones que puede producir la rutina.

Es, en definitiva, lo mejor de lo mejor! Gracias por comentar!! Saludos!

Me gusta mucho su publicación. La naturaleza es lo que me mantiene en marcha con todo el estrés que experimento. Un paseo por la naturaleza puede levantar el estrés y ayudarme a poner las cosas en la perspectiva adecuada. Sólo añadiría que encuentro una experiencia maravillosa el caminar descalzo cuando puedo, así mis pies pueden ser más íntimos con la Tierra y absorber algo de su maravillosa energía que ayuda a mi curación.

Gracias por compartir.

I really like your publication. Nature is what keeps me going with all the stress I experience. A walk in nature can lift the stress and help me put things in proper perspective. I would only add that I find it a wonderful experience to walk barefoot when I can so my feet can be more intimate with the Earth and absorb some of her wonderful energy which aids in my healing.

Thank you for sharing.

Gracias por el comentario. Es bueno saber que lo que escribo, hace eco en las vidas de quienes me leen!! Un abrazo!

Thanks for the comment. It is good to know that what I write echoes the lives of those who read me!

A hug!