"Hablemos de frutas en SIC” El cambur mi fruta favorita.

Hola saludos amigos de Steemit Iron Chef gusto en saludarles hoy quiero compartirles mi participación en el concurso: "Hablemos de frutas en SIC” El cambur mi fruta favorita, propuesto por la amiga @mariami. Me parecio una propuesta Interesante todo lo que tenga que ver con cambur es algo que me va a encantar.

_{Cambur. Apure Venezuela.}

Cuentanos que tanto te gusta el cambur y con que frecuencia lo consumes.

Soy teem cambur si, me encanta consumir cambur desde niña esta es una de mis frutas favoritas, y si siempre a la semana la consumo mas de dos veces, siempre suelo comprar por kilos y tenerlos en la nevera, esta fruta es mi favorita yo puedo decir sin que me quede nada por dentro que es mi fruta número uno, que amo comer esta fruta me gusta mucho mucho y soy tan irresistible a ella, tengo dos frutas que me encantan pero el cambur es la que mas amo consumir.

_{Cambur. Apure Venezuela.}

Cuentanos un poco de las formas de consumir el cambur en tu hogar: como fruta solitaria, en postres o cualquier receta que desees referir, describir y /o compartir con nosotros.

En mi hogar esta fruta se pueden consumir en diversas presentaciones, pero también suele consumirse mucho como fruta solidaria, en la merienda no puede faltar esta fruta que estan deliciosa, también se prepara en batidos, y otra que no puede faltar es en la preparación de la avena le agregamos cambur y eso queda súper rica, su sabor o la exploración de sabores es tan única, también se puede consumir en tizanas, ensaladas de frutas y helados, son muchas las preparaciones que se pueden hacer, las panquecas también se les puede agregar cambur y el resultado es fascinante.

_{Cambur Apure Venezuela.}

Hablanos sobre sus aportes nutricionales con tus propias palabras y si tienes alguna anecdota curiosa que desees compartir.

Los aportes nutricionales que el cambur aporta al cuerpo son muchos ya que los mismo son altos en Vitaminas y minerales, ademas que nos ayuda al trato intestinal, tengo la experiencia por lo que padecí del colon y el cambur combate el estreñimiento y es muy beneficioso poder consumirlo, además que es alto en magnesio y potasio de tal manera que es una fruta que es importante para nosotros consumir por lo que aporta al organismo.

_{Cambur Apure Venezuela.}

Invito a participar.

@paholags.
@venturabogarin.
@rosselena.

Las fotos son de mi autoría tomadas con el dispositivo Samsung Galaxy A10.

Gracias por la visita. Bendiciones