Feliz día Steem Venezuela 🌼

Hola hola amigos, feliz inicio de semana, espero que estén muuuy muuuuy bien que hayan iniciado con el mejor pie como quién dice. Yo por aquí ya activándome con la escritura, luego de hacer algunas actividades en casa.

Hoy vengo a contarles un poco sobre mi día sábado, un día tranquilo en casa porque el viernes si leyeron mi diario anterior ese día nos dimos el gustazo de la semana jejeje, salimos y comimos de todo un poco, por ende el fin de semana sería más relajado.

_{[Tenemos nuevo Journal. Colombia-Bogotá 11-05-24]}

Inicié mi día con mi nuevo cuaderno para hacer mi Journal, mi escritura diaria, y pues eso me pone muy feliz porque nada como escribir en tu cuaderno nuevecito jejeje, el olor a nuevo es espectacular. Hace un tiempo ya les hice un post hablando sobre esta herramienta o esta técnica de escritura, es un espacio para ti, para encontrarte contigo mismo, con tus emociones, con tus pensamientos, para conocerte un poco más y también organizar tu mente y tu día.

Se puede hacer de muchas formas, hay unas reglas por así decirlo de la técnica original, pero hoy día las personas lo hacen a su manera jejeje, y suelen escribir pues lo que quieran escribir, ya eso dependerá de ti y de lo que creas que te ayuda. En mi caso me gusta escribir todo lo que pienso en ese momento y plasmar lo que tiene mi mente para vaciarla un poco.

Otros la usan como una especia de agente, también es válido, depende de ti la forma, pero sin duda es una gran herramienta.👌

_{[Mi nuevo amigo. Colombia-Bogotá 11-05-24]}

También comencé el día tomándome mi nuevo suplemento, la Ashwagandha, que como también les comenté antes ayuda mucho con la claridad mental, con el estrés con la ansiedad, los estados de ánimo, te ayuda también a mejorar el sueño, y es algo natural que es lo que más me gusta, no sabe muy bien que digamos jajajaja, pero bueno lo importante son los resultados.

Vamos a ver que tal a penas hoy llevo 3 días así que luego les contaré si los resultados fueron buenos o no, por ahora estamos a la espera jejeje, en proceso.😉

La loratadina también se hizo presente jejeje, porque como el viernes hicimos desastres pues preferí tomarme mi respectivo antialergico por si acaso, ¿Por qué digo esto?, porque cuando sacamos ciertos alimentos de nuestra vida diaria, luego suelen afectarnos con más fuerza. Y yo soy una persona con tendencia a ciertas alergias. Afortunadamente todo bien y el medicamento hizo su efecto jejeje.

_{[Loratadina. Colombia-Bogotá 11-05-24]}

Ya a eso de las 4 pm me fui al cuarto a leer un poco, había un frío tremendo porque ha estado lloviendo full, pero rico porque este clima me encanta. José aprovecho de salir a caminar un poco, yo preferí quedarme en mi casita porque los fines de semana me gusta descansar de la rutina, y esos días no hago nada de ejercicios jejeje.

Disfruté mi momento de lectura y además aprendí algo nuevo, otra cosa que me encanta, estar en constante aprendizaje. 📝

_{[Momento de Lectura. Colombia-Bogotá 11-05-24]}

José llegó con un rico Pan de queso, que aquí son muy sabrosos y un poco de leche para preparar un chocolate caliente. Nos sentamos en el cuarto e hicimos nuestro picnic de pan y chocolate jajajajaja, muy oportuno para el frío de la tarde-noche. Ya después de terminar todas las tareas del día nos acostamos a ver series y con eso finalizó nuestro lindo sábado, como ven un día más que tranquilo y dedicado a aportar y aprender un poco.

Que tengan una bonita tarde y un excelente inicio de semana, besos.🌷😉

_{[Terminamos la tarde con un chocolatico ☕]}

Nos vemos mañana para otra entrega de mi tranquila pero feliz vida. Chauuuuu!

Gracias por acompañarme hasta aquí. 😉

_{Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.}