The Diary Game (Betterlife) 13/04/2024 Season 3: Iniciando dieta y actividades diversas.

^{Imagen de mi propiedad editada en Photo editor, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

La historia de mis días la cuento aquí, este es el juego del diario en su tercera temporada!

Capítulo 303: Iniciando dieta y actividades diversas.

Saludos estimados amigos, vaya para ustedes mis mejores deseos de bienestar y salud.

El día de hoy tengo muchas cosas que destacar, sin embargo, luego de mí breve estadía en el hospital los días previos una de las cosas más resaltantes son mí control diario de tensión y el inicio de restricciones en la comida, así que luego de levantarme y realizar mi rutina matutina de aseo, me fui al hospital para mí control de tensión, además de comprar algo para mí desayuno.

^{En mi control de tensión, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

Después de chequear mí tensión seguí para el centro a comprar algo para mí desayuno, ya que estoy tratando de evitar arepas, grasa y azúcares, así que compré unos plátanos y guayabas para hacer un jugo, por lo que mí desayuno del día fue plátanos y jugo de guayaba bajo de azúcar.

^{Mí desayuno, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

Me estoy esforzando por controlar lo que cómo, sin embargo, cómo todos saben aquí es difícil mantener un régimen de dieta estricto ya que comemos lo que conseguimos, y muchas veces una familia no puede darse el lujo de comprar comidas diferenciadas, para dieta y para el resto, mucho menos cuando somos una familia numerosa, así que aquí estamos haciendo un esfuerzo para mantener la dieta.

^{Mí esposa bañando a "Mío", Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

Al regresar de mí recorrido mi esposa me pidió que la ayudara con "Mío" que lo sacara de su corral para limpiarlo y bañarlo a el porque lo veía muy sofocado, y en efecto el animal estaba muy sofocado por el calor, tanto que mientras mí está le echaba agua el sé tumbó en el suelo mojado para que mí esposa lo restregaba.

^{El albañil haciendo su trabajo, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

Mientras estábamos atendiendo al cochino llegó el albañil que nos está apoyando para iniciar la construcción de nuestra congregación, yo le había enviado un mensaje para que viniera a chequear un piso en la casa que queremos hacer, y también para que nos ayudara con la elaboración de una de las parrillas que va en la base de las columnas que se harán en la iglesia.

^{La muestra del trabajo que necesitamos hacer, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

El hombre estuvo con nosotros durante un rato y nos orientó acerca de la cantidad de material que necesitamos para el piso que necesitamos hacer en la casa, y también nos elaboró una de las parrillas que necesitamos para que nos sirva de modelo y así nosotros mismos en la iglesia nos encargamos de hacer el resto para cuando tengamos listo todo el material el nos va a ayudar con la construcción de las bases y paredes.

^{Mí almuerzo, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

Luego de despedir al albañil llegó la hora del almuerzo, y ésta vez el menú fue Ocumo y pollo a la plancha, es lo que podemos pagar para dieta y la verdad es que me siento bien comiendo estás comidas bajas en grasa y azúcares, sabiendo que necesito cuidar mí salud ya que tengo una familia que cuidar y muchas cosas por hacer en la comisión que me asignó mi Señor Jesús.

^{Retirando la comida del Mercal, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80}

Después de almorzar como todas las tardes intento relajarme, dormir y descansar un poco y ya cayendo la noche se juega juntaron algunas cosas, llegó la comida del Mercal al sector, comida que habíamos pagado previamente y nos tocó llegar a la base de misiones a retirar nuestra bolsa de alimentos.

Comprando más plátanos, Monagas, Venezuela. FOTO: @fucho80</sup

Luego de ésto salimos a comprar más plátano para mí cena, y luego de regresar fuimos a una actividad evangelistica al aire libre a la que nos había invitado un pastor amigo, así al terminar la actividad nos regresamos a casa para terminar nuestro día.

Bien amigos ésto es lo que tenía para contarles de este día, día donde hemos incorporado nueva rutina.

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Todas las imágenes son de mi propiedad y fueron tomadas con mi teléfono INFINIX SMART 7. Monagas, Venezuela.

¡Soy @fucho80, así fue mi día Sábado 13 de Abril. Hasta el próximo capítulo de mi vida!

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