ဝမ္းစာ
မဂၤလာပါ Steemit မိတ္ေဆြမ်ား
လူသားမ်ားအေနျဖင့္ အသက္ရွင္ရပ္တည္ေနထိုင္္နိုင္ရန္ လိုအပ္ေသာ အစာ အာဟာရ(၀မ္းစာ)ျဖည့္တင္းမႈကို ေန႔စဥ္္ အေျခခံ လိုအပ္ခ်က္တစ္ရပ္အျဖစ္ ျပဳလုပ္ၾကရပါသည္။မနက္အိပ္ယာထလ်ွင္ မနက္စာ၊ေန႔လည္ခ်ိန္တြင္ ေန႔လည္စာ၊ညဘက္တြင္ ညစာ အစရွိသျဖင့္ သူ႔အခ်ိန္နွင့္သူ လိုအပ္ေသာ၀မ္းစာကို ျဖည့္တင္းစားေသာက္ၾကရေပသည္။
Photo credit- Google image
၀မ္းဗိုက္ျပည့္ေနမွသာ မိမိလုပ္ေဆာင္ရမည့္ တေန႔တာလုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ားကို အင္ျပည့္အားျပည့္ျဖင့္လုပ္ကိုင္နိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး ေနာက္ရက္မ်ားအတြက္ျဖတ္သန္းရန္ခြန္အားလည္း ရရွိနိုင္ေပသည္။ "အူမေတာင့္မွ သီလေစာင့္နိုင္မည္" ဟူေသာ စကားပံုလည္းရွိသည္မဟုတ္လား။ေကာင္းက်ိဳးသီလ ျပဳရန္အတြက္ပင္ လိုအပ္ေသာအစာအာဟာရ
ျပည့္၀ေနဖို႔လိုအပ္ေပသည္။ထိုသို႔မဟုတ္ပါက အားအင္ခ်ိနဲ႔စြာျဖင့္ ျဖတ္သန္းရမည္ျဖစ္ၿပီး တေန႔တာလုပ္ေဆာင္ရမည့္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ား မလုပ္ေဆာင္နိုင္ျဖစ္ရေပမည္။ထို႔ေၾကာင့္ ၀မ္းစာ သည္မိမိတို႔ဘ၀ရွင္သန္ရပ္တည္ရန္အတြက္ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ အေျခခံလိုအပ္ခ်က္တစ္ရပ္ျဖစ္ေနေပသည္။
အလားတူပင္ မိမိတို႔၏ ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ရာ အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္း လုပ္ငန္းနယ္ပယ္မ်ားတြင္လည္း ထိုလုပ္ငန္းက်ြမ္းက်င္မႈ၊နွ႔ံစပ္မႈ၊ေကာင္းမြန္စြာ ျပဳလုပ္ဖန္တီးနိုင္မႈတို႔အေပၚမူတည္၍ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ေသာ ၀မ္းစာနွင့္ ခိုင္းနွိုင္းေျပာဆိုၾကသည္ကိုလည္း ၾကဳံဖူးၾကမည္ျဖစ္ပါသည္။
ဥပမာအေနျဖင့္ အႏုပညာနယ္ပယ္တြင္ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားေသာ အႏုပညာရွင္ႀကီးမ်ားအား ထိုသူကေတာ့ျဖင့္ အႏုပညာ၀မ္းစာ ျပည့္၀သည္ အစရွိသျဖင့္ ေျပာဆိုၾကသည္ကိုလည္းေတြ႕ရွိဖူးမည္ျဖစ္ပါသည္။မိမိလုပ္ေဆာင္ေနေသာ လုပ္ငန္းနွင့္ပတ္သတ္၍ အေျခခံလိုအပ္ခ်က္မ်ား၊လုပ္ငန္းျပဳလုပ္ရာတြင္ပိုမိုလ်ွင္ျမန္စြာျပဳလုပ္နိုင္မည့္ ပညာရပ္မ်ား၊လိုအပ္ေသာ က်ြမ္းက်င္မႈအတတ္ပညာမ်ားသည္ အဆိုပါ လုပ္ငန္းအတြက္ လိုအပ္ေသာ ၀မ္းစာမ်ားပင္ျဖစ္ၾကသည္။ထိုအရာမ်ားကို အၿမဲမျပတ္ျဖည့္တင္းေနျခင္းအားျဖင့္ မိမိအလုပ္အတြက္လိုအပ္ေသာ ၀မ္းစာျဖည့္တင္းမႈျပဳလုပ္သင့္ေပသည္။
Photo credit - Google image
အလားတူပင္ steemit platform တြင္စာေရးေနေသာ မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္လည္း လိုအပ္ေသာ ၀မ္းစာျဖည့္တင္းမႈ ျပဳလုပ္ၾကရန္ လိုအပ္ေပသည္။စာေရးျခင္းအတြက္ လိုအပ္ေသာ ၀မ္းစာမွာ စာဖတ္ျခင္းပင္ျဖစ္သည္။အျခားေသာ လိုအပ္ခ်က္မ်ားရွိေသာ္လည္း စာဖတ္ျခင္းအားျဖင့္သာ စာေရးရန္အတြက္ ၀မ္းစာပိုမိုရရွိနိုင္ေပသည္။စာဖတ္ျခင္းအားျဖင့္ မိမိအတြက္ ဥာဏ္အလင္းပြင့္လာေစနိုင္ၿပီး၊လိုအပ္ေသာ ဖန္တီးေရးသားမႈမ်ား ျပဳလုပ္လာနိုင္မည္ျဖစ္ပါသည္။
Photo credit - Google image
မိမိေဖာ္ျပလိုေသာ အေၾကာင္းအရာကိုလည္း ပိုမိုေပၚလြင္စြာ ပံုေဖာ္ေရးသားလာနိုင္မည္ျဖစ္ၿပီး၊ဖန္တီးမႈအားေကာင္းလာနိုင္ေစပါသည္။၀မ္းစာျပည့္၀ၿပီး ေျပာင္ေျမာက္ေသာဖန္တီးေရးသာမႈမ်ားကို ျပဳလုပ္လာနိုင္မည္ဟုတင္ျပရင္း ပို႔စ္ေလးကုိ အဆံုးသတ္လိုက္ပါသည္။
@htetwaihin
MSC - 039
ခုလဲဖတ္လိုက္ေရးလိုက္ပဲ
ေကာင္းပါတယ္..bro
မွန္ပါတယ္ဗ်ာ ဝမ္းစာျဖည့္ရမွာပါ
အမွန္ေပါ့ဗ်ာ..
၀မ္းဆာကေတာ့အျမဲတမ္းလိုေနမွာပဲ ေလ့လာပါ့မယ္ဆရာေဆးလိပ္ေရ။
အျမဲတမ္း ျဖည့္ေနရမွာပါ။
Good
thank you sis..
good ( readers make the best writers )
Yes..
thank you sis..
ၾကိဳးစားရဦးမယ္ bro ေရ မအားတာမ်ားေနတဲ႕အျပင္ ေခါင္းေတပါကိုက္ေနပီ
က်န္းမာေရးလည္း ဂရုစိုက္ပါ...bro
က်န္းမာေရးမေကာင္းျပန္ရင္လည္း ဘာမွလုပ္မရ..
ေက်းဇူးပါ ေလ့လာထားမွုကို မ်ွေဝေပးသည့္ အတြက္
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္..
nice post ေလးပါရွင့္
Thank you.
အစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာ ဆိုသလိုေပါ့
အမွန္ပါပဲဗ်.
ဖတ္ၿပီးမွထမင္းမစားရေသးတာသတိရတယ္စားလိုက္အူးမယ္ 😁
အဲ့ ၀မ္းစာကေတာ့ အျမဲျဖည့္ေနဖို႔လိုအပ္ပါတယ္..
:D