Mi bebida de frutas favorita

Jugo de lechoza

Hola amigos, mis mas sinceros deseos de éxito en este concurso, mi participación sera con la fruta Lechoza.

_{Imagen creada por mi en Power point}

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INGREDIENTES:

• LECHOZA
• AGUA
• AZUCAR

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Paso 1:

	Por su puesto retirar la piel de la lechoza, en mi caso ya estaba realizado este paso porque cuando compro frutas las lavo, las pelo y las congelo. Entonces solo seleccione la fruta que iba a utilizar.

Paso 2:

Coloque la fruta en la licuadora con un poco de agua y azúcar para posteriormente licuar.

Paso 3:

Licuar la fruta, se dice que si colocas 3 semillas a licuar y te lo bebes en ayunas te ayuda con el estreñimiento.

Paso 4:

Servir, El justo esta listo para desgustarlo. yo me lo llevo al trabajo para mi desayuno

¿Qué época del año consigues las frutas para tu bebida?

Esta fruta se consigue todo el año en venezuela.

¿Con qué frecuencia tomas esta bebida y por qué te gusta?

LA tomo una o dos veces por semana, me hace mucho para digerir e ir al baño.

La preparación de la lechoza o papaya como se le llama en otros países es muy fácil, Es una fruta que ademas de deliciosa ayuda con los problemas gastricos y de estreñimiento..

En mi caso es facil laxarme, pero para los que sufren de el colon les dejare por aca una manera de tomar el jugo de lechoza para limpiar el colon

Esta fruta también la utilizan como postre en los hogares venezolanos, ademas de nectar para compotas.

Muchas gracias @oneldoors por este delicioso concurso; Quiero invitar a @darip @dokli @dklm , es muy sencillo participen Aqui estan las reglas y recomendaciones