Perspectiva en medio del caos| Reflexiones sobre la empatía y la gratitud
Hola Parceros, muy buen día, espero que su semana esté avanzando muy bien. Hoy quiero traer una reflexión particular en lo que respecta la manera en la que en la percibimos nuestros problemas. Así como, de cierta manera, nos aislamos.
Cada persona (incluso nosotros mismos) anda en su propio mundo, sumergida en sus pensamientos, preocupaciones, alegrías, y tristezas, o las emociones a las que de cabida. Es normal que, en medio de nuestras vidas con tantas ocupaciones y a veces llenas de situaciones a resolver (para no decir problemas), pensemos que nuestros problemas son los más grandes, los más complicados, los más abrumadores.
Sin embargo, puedo decir que es importante recordar que siempre hay alguien más con problemas más grandes, con situaciones más complejas que las nuestras ¿o acaso no?
Es como estar en un parque lleno de gente. Cada persona que pasa a nuestro lado está inmersa en su propia historia, luchando sus propias batallas, enfrentando sus propios desafíos. Algunos pueden parecer más relajados, como si estuvieran dando un tranquilo paseo por el parque (como el de la cicla que va con su perrito) mientras que otros pueden estar pedaleando con fuerza en una bicicleta, esforzándose por avanzar, tal cual es la vida para cada uno de nosotros.
Al mirar a nuestro alrededor, podemos ver que todos llevamos un bolso o morral invisible llenos de nuestras preocupaciones y responsabilidades. Pero también podemos ver que, a pesar de nuestras diferencias, todos compartimos la experiencia de la vida, con sus altibajos, momentos de felicidad y sus momentos de dificultades, es normal, nada es perfecto, asumo que están de acuerdo conmigo en esto.
A veces sólo queremos centrarnos en nosotros mismos, en nuestras situaciones y realidades, sin pensar en nadie más, ni en los problemas de nadie. Y no digo que esté del todo mal, porque finalmente no podemos asumir los problemas de todos cuando ni siquiera hemos alcanzado a superar los personasles, pero esta visión suele asilarnos, a restarnos empatía, y es esto último algo que sé debo trabajar, lo sé.
Sencillamente diré, para concluir, que la próxima vez que te sientas abrumado por tus propios problemas, tómate un momento para mirar a tu alrededor. a mi me funciona, salgo a caminar un rato y ahí a la mano, veo otras realidades que me hacen reflexionar y valorar mucho más lo que tengo. Porque al observa a las personas que me rodean, cada una con su propia historia, su propia lucha,me hace reflexionar mucho.
También es necesario tener presente que, aunque nuestros problemas puedan parecer grandes en este momento, siempre hay otros con problemas más grandes, con cargas más pesadas. Creo que algo tan básico como practicar la gratitud hace que nuestra perspectiva de la vida cambie, ¿no les parece?
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Es verdad @josevas217
Cada persona, independientemente de su condición social, física, económica, del país en el que viva tendrá su visión de las cosas, y tendrá un mundo dando vueltas que bien podría ser a favor o en contra.
Lo importane es ser empáticos, intentar enteder lo que pasa po la mente del otro, y abonar el terreno para nosotros y para otros, gracias por esa buena reflexión.
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