Para intentar desarrollar el presente tema, siendo lo más explícito y entendible posible, debo iniciar señalando que si alguna vez Walt Disney dijo: "Seguimos avanzando, abriendo nuevas puertas y haciendo cosas nuevas, porque somos curiosos y la curiosidad nos sigue llevando por nuevos caminos...", entonces, se puede inferir que ese señor tenía algún tipo de buen control mental, dentro de su aparente locura (obviamente yo no lo considero un loco, pero creo que en su momento, quienes no lo comprendieron en sus grandes ideas y emprendimientos, seguro que lo consideraron un "loco de remate"; hasta tanto, el mismo demostró lo contrario, en base a sus evidentes éxitos).

Es decir, yo creo que tanto Walt Disney, como la mayoría de los grandes genios, cientificos, inventores y emprendedores (Galileo, Newton, Einstein, Marconi, Ford, Bell, Edison, entre muchos otros), basaron sus estructuras filosóficas en una excelente forma de autocontrol mental, que se aproximaba a la locura (desde la perspectiva simplista del ciudadano común), para mejorar continua y satisfactoriamente sus habilidades, sin temor al fracaso ni al negativo decir de los ¿expertos? o críticas destructivas de las demás personas ¿motivados los "criticones" por egoísmo o envidia?; y a los fines de tener éxito y crecer progresivamente en todos los sentidos posibles.

Por lo tanto, me parece natural poseer y afinar nuestro indomable espíritu curioso, siempre dispuestos a la aventura de explorar todo aquello que nos parece desconocido y quizás ininteligible; además, motivados por innovar y aprender nuevas cosas, alcanzar grandes metas, lograr tangibles objetivos y cumplir cabalmente nuestros proyectos. ¿Si de niños éramos así, por qué de adultos "nos bloqueamos negativamente" y dejamos de ser así?

En correspondencia, considero que mis expectativas, sueños, ideas, sentir, palabras, acciones, fe y creencia en Dios, conforman un subconjunto de principios basados en mi "Control Mental", con un toque de locura racional (sin importarme las apariencias ni el negativo y prejuicioso ¿qué dirán?) esenciales para mejorar mi Calidad de Vida y triunfar en todos los aspectos; sin dañar mi vida, mi salud ni mi felicidad; y por supuesto, sin hacerle daño a nadie.

Control Mental

Existen en muchos textos y en Internet, diversas definiciones de "Control Mental", para todos los gustos; por lo tanto, no pretendo hacer un tratado del tema en términos conceptuales, y me basaré en mi propio criterio (englobando los conceptos de los "expertos" autores), para inferir que consiste en gestionar de forma muy personal la generación, ejecución, transmisión, recepción, mejora y control de óptimos y positivos pensamientos, sensaciones, emociones, comunicaciones, relaciones, acciones y aprendizajes; con la excelente actitud de pretender obtener los mejores resultados posibles y satisfactorios.

Por su amplia relación Filosófica en cuanto a los seres humanos, yo creo que se puede insertar o combinar el concepto de "Control Mental" con el de "Mejora Continua", para intentar abarcar un mayor espacio muestral de interacciones, con la consecuente Calidad en el Autocontrol de las personas y por ende, en nuestros comportamientos.

Hago la salvedad, que todo lo previamente indicado se debe efectuar sin llegar al extremo obsesivo de buscar la perfección o de querer controlarlo todo; porque entre sus varios aspectos, se trata es de intentar controlar nuestros impulsos no racionales o negativos, quizás pensando o analizando previamente en el ¿qué pasa si...? O algún otro mecanismo o estrategia funcional que a usted más le agrade para detenerse a pensar, antes de hablar o actuar; sin pretender llegar a lo "perfecto", porque esto último es algo imposible de lograr.

En resumidas cuentas, considero que debemos aprender a gestionar nuestras sensaciones, emociones, pensamientos, palabras, acciones, omisiones, impulsividades y obsesiones, de forma inteligente. Pero, si bien esto pareciera ser algo ambiguo o indefinido, por cuanto por un lado nos invita a ser "osados", curiosos, innovadores, creativos, emprendedores y con tendencia al obligatorio aprendizaje; no obstante, por otro lado el "Control Mental" nos detiene e impide ser temerarios, correr apuestas, acciones, riesgos y peligros innecesarios o condenados al fracaso.

En base a lo anterior, se puede inferir que el "Control Mental" nos puede ayudar a orientarnos en excelentes estrategias ordenadas de autocontrol, planificación, innovación, prevención, aprendizaje, mejora continua y retroalimentación, para ser proactivos, inventores y emprendedores en la búsqueda del conocimiento, el éxito y de alcanzar la mayor calidad de vida y felicidad posibles.

Mejorar El Control Mental

En líneas generales, la práctica es una de las óptimas herramientas para mejorar nuestras habilidades, iniciando con un estudio racional de nosotros mismos, con autocrítica sincera y acorde autoestima; para poder realizar las mejoras pertinentes, disciplinadas y en función de "canalizar" nuestros impulsos que a veces nos invaden para bien; pero, lo más conveniente es controlarlos para evitarnos posibles problemas y no acostumbrarnos a dejarnos llevar por las "impulsividades" que suelen tener negativas consecuencias.

Es decir, si tenemos pleno conocimiento de nosotros mismos, eso nos ayudará a incrementar de forma natural el "Control Mental". Porque, si nos conocemos cabalmente, si nos definimos de alguna manera en nuestro modo "normal", y en los usuales cambios sensibles que tenemos, de acuerdo a las situaciones que se nos presentan; si sabemos identificar nuestras motivaciones superficiales, intermedias y profundas, para iniciar, mantener, apasionarnos o culminar pensamientos, comunicaciones, emociones, planificaciones, acciones, omisiones, aprendizajes, prácticas, conductas, actitudes, sueños, hábitos y metas, entre otros; entonces, muy probablemente podemos incrementar nuestro "Control Mental", para ser más exitosos y felices en esta vida.

De igual manera, aunado al conocernos plenamente, es importante tener mucha autoestima, ser honestos, perseverantes, creativos, pacientes, inteligentes, racionales, disciplinados, proactivos, responsables, comprometidos, persistentes y mentalmente fuertes; para desarrollar un adecuado "Control Mental", especialmente cuando hacemos algo "diferente" o innovador que los demás no pueden comprender o que generan envidias y por ello nos pueden tildar prejuiciosamente de "locos" o de cualquier otro adjetivo para intentar descalificar lo que hacemos o a nuestras personalidades como un todo.

De hecho, No podemos dejar de lado la cuestión cierta que los seres humanos tenemos la clásica tendencia de "ver", juzgar y criticar con relativa facilidad los supuestos errores y defectos ajenos, y somos "miopes" frente a los nuestros; he allí, en ese marco de imperfecciones humanas donde debemos poner mayor énfasis para el "Control Mental", e intentar en lo posible cambiar la situación, para detallar un poco más en nuestros defectos (con la finalidad de corregir y mejorar) y no en los de los demás (usados para criticar destructivamente a nuestros semejantes).

Por lo tanto, debemos conciliar adecuadamente el "Control Mental" con autoconocimiento inclusivo del alma y el corazón, para intentar resaltar las cosas positivas de todos nosotros; aunque aparente y quizás justificadamente, vivimos "horas menguadas de locos desconfiados, egoístas y vacíos", que nos impiden "ver" las virtudes y buenas acciones del prójimo.

Recomendaciones Para Desarrollar un Mayor "Control Mental"

En primer lugar, debemos ser proactivos, para reconocer nuestro entorno, quienes nos rodean, lo que ocurre a nuestro alrededor, lo que queremos para nosotros mismos y para hacer las correcciones que debemos efectuar. Es decir, debemos intentar tener consciencia de todo, en cualquier momento, haciendo las pertinentes pausas para reconocer y disfrutar el camino y los acompañantes, saber nuestra ubicación, evaluar y quizás redefinir el destino, los comprometidos y hacia donde nos dirigimos.

En segundo orden, debemos aprender a desaprender lo negativo para reaprender lo positivo; lo cual implica aprender a frenar los impulsos y a no dejarse llevar por las emociones, las apariencias hipócritas ni por las manipulaciones tan fácilmente. Entonces, debemos educarnos para controlar las emociones invasivas y espontáneas como un hábito adquirido.

En tercera posición, se ubica el hecho que debemos asociar nuestro "Control Mental" con nuestros Sueños y con nuestra autoestima, conocimientos, experiencias, inteligencia, responsabilidades, motivaciones, pasiones, fe, confianza, honestidad, paciencia, actitud, vocación y metas.

Conclusiones en "Control Mental"

La primera fase del "Control Mental" se ubica en eliminar la "resistencia al cambio" asociada a nuestra zona de confort, para ser proactivos a corregir errores y a mejorar con mayor flexibilidad y adaptabilidad a los cambios necesarios. De igual manera, intentar deslastrarnos de los pensamientos negativos, los prejuicios, egoísmos envidias, y todo lo negativo que nos condiciona o frena en nuestros crecimiento.

La segunda fase se ubica en Reaprender, de acuerdo con todo lo previamente indicado.

Es decir, tener excelente actitud y comportamiento para cambiar y ser más inteligentes, tolerantes y manteniendo el control de nuestros propios pensamientos, palabras, acciones, emociones y omisiones. Todo ello sin importar las críticas destructivas ni el qué dirán de los opositores a nuestros proyectos, aunque nos tilden de locos o nos digan que no podemos lograrlo....

Siempre hacia adelante, aprendiendo y avanzando...

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