Be aware that 15 benefits of drinking water. !! জেনে রাখুন পান পাতার ১৫টি উপকারিতা

There are medicinal properties in the pan, it is also antioxidant, as well as cheerful, and natural mouth freshener. Drink leaves have so much quality that everybody should eat it every day Let's look at the details of the quality

1. Mouth Freshener: The juice that is produced by drinking the leaf leaves keeps our teeth and gums healthy. Drink juice also keeps our mouth clean Even the bloodshed in the mouth closes Take a cup of hot juice mixed in a hot cup of water and roast it every morning You will see difference within a few days

2. Stop stopping the blood from the nose: Sometimes the blood gets filled with nose as a result of being a sun-stroke To stop it, put a curry leaves in the nose The head should be on the back side After a short time, blood will stop reading Actually drink leaves can bind quickly blood clots

3. Helps reduce ear pain: Another great benefit of drinking water is that it helps reduce ear pain. Pain in a few drops of water and a few drops of coconut oil mixed together in the ear. But it is better to consult a doctor in this case

4. Can be used as an antiseptic: Take a small cut and apply it on the bed. Those who have Arthritis also help reduce their pain

5. Deodorant works: Believe it or not? Then check yourself Add some water to the water you want If you want this water, you will need to take the whole day Sweat will also be less. | Drinking water by drinking water by drinking water will decrease the smell of sweat Even women's menstruation smell will decrease

6. Helps to urinate: Especially kidney disease is a problem for those who have trouble urinating Get help to reduce this trouble Have the power to expel water from the body faster Get help with eating milk and feeding

7. Keeps the vaginal hygiene right: After the vaginal barytha, the fresh leaves help to compress the vagina. Vaginal discharges are also available

8. Good for skin: Very few people know that the anti microbial property is Pimpled, it easily cures. It also removes various skin allergies, rashes, black dye, sun burn For this, some fresh leaves and raw yellow must be put together

9. Reduces headache: Keep the leaves on the forehead for headache due to heat Also, after drinking the juice of the leaf, the headache reduces

10. Anti Fungal: All parts of the body are prone to fungal infections, such as toes, and so on. In a few days the infection will be removed

11. Increases the alert: Does it seem lathargic nowadays? Then drink honey with honey It will get energy back in the same way and the same mental functioning will be strengthened

12. Reduce the cold: If the frost is dry in the chest, then the oil and the leaves of the oil should be heated and put on the chest. Also, if the cold sticks are cold, then the leaves, cardamom, cloves should be eaten intensely by eating it together.

13. Increases digestion: Drinks usually eat after eating This is done because it helps digestion Reduces gas, ovum Also useful for those who have problems with the configuration If the stomach is bad, the pain in the stomach helps to reduce it too many times

14. Increases metabolism: Regular drinking will increase the body's metabolism This increases blood circulation To help in the formation of various proteins, vitamins, minerals

15. Increases hunger: The juice of the stomach helps to fix the pH level This does not cause air in the stomach and also reduces the stomach bumps. | The leaves get help to toxin from the body This leads to hunger. /////!!!!

পানের মধ্যে ওষধি গুণ আছে, এছাড়াও এটা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট‚ একই সঙ্গে কামোদ্দীপক‚ এবং প্রাকৃতিক মাউথ ফ্রেশনার | পান পাতার এত গুণ আছে যে সবারই রোজ এটা খাওয়া উচিত | আসুন বিস্তারিত ভাবে দেখে নিন পানের গুণাগুণ |

১) মাউথ ফ্রেশনার : পান পাতা খাওয়ার ফলে যে রস উৎপাদন হয় তা আমাদের দাঁত আর মাড়ি সুস্থ রাখে | এছাড়াও পান পাতার রস আমাদের মুখের ভেতরটা পরিষ্কার রাখে | এমনকী মুখের মধ্যে রক্তপাতও বন্ধ করে | পান বেটে তার রস এক কাপ হাল্কা গরম জলে মিশিয়ে রোজ সকালে তা দিয়ে গার্গল করুন | কয়েকদিনর মধ্যেই তফাত দেখতে পাবেন |

২) নাক থেকে রক্ত পড়া থামায় : অনেক সময় সান স্ট্রোক হওয়ার ফলে নাক দিয়ে রক্ত পড়ে | এটা বন্ধ করতে একটা পান পাতা পাকিয়ে তা নাকের মধ্যে গুঁজে দিন | মাথা পিছনের দিকে হেলিয়ে রাখেতে হবে | কিছুক্ষণের মধ্যেই রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে | আসলে পান পাতা খুব তাড়াতাড়ি রক্ত জমাট বাঁধিয়ে দিতে পারে |

৩) কানের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে : পান পাতার আরো একটা বড় বেনিফিট হল এটা কানের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে | কয়েক ফোঁটা পানের রস আর কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল একসঙ্গে মিশিয়ে কানের মধ্যে দিলে ব্যথা কমে যাবে | তবে এই ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই ভালো |

৪) অ্যান্টিসেপ্টিক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন : ছোটখাটো কাটা ছেড়ায় পান বেটে লাগিয়ে দিতে পারেন | এছাড়াও যাদের আর্থারাইটিস আছে তাদের ব্যথা কমাতেও সাহায্য করে পান পাতা |

৫) ডিওডোরেন্টের কাজ করে : বিশ্বাস হচ্ছে না তো? তাহলে নিজেই পরীক্ষা করে দেখুন | চান করার জলে কিছুটা পান পাতার রস মিশিয়ে নিন | এই জল দিয়ে চান করলে সারাদিন ফ্রেশ লাগবে | এছাড়াও ঘাম কম হবে | পান পাতা দিয়ে জল ফুটিয়ে ঠান্ডা করে সেই জল পান করলে ঘামের গন্ধ কমবে | এমনকী মহিলাদের মেনস্ট্রুয়েশন স্মেল ও কমবে |

৬) প্রস্রাব করতে সাহায্য করে : বিশেষত কিডনির রোগ আছে যাদের তাদের প্রস্রাব করতে কষ্ট হয় | এই কষ্ট কমাতে সাহায্য করে পান পাতা | শরীর থেকে দ্রুত জল বের করে দেওয়ার ক্ষমতা আছে পান পাতার | দুধের সঙ্গে পান বেটে খেলে এই ব্যাপারে সাহায্য পাবেন |

৭) ভ্যাজাইনাল হাইজিন ঠিক রাখে : ভ্যাজাইনাল বার্থের পর তাজা পান পাতা ভ্যাজাইনাকে সংকুচিত করতে সাহায্য করে | এছাড়াও ভ্যাজাইনাল ডিসচার্জ বা ভ্যাজাইনাল ইচিং ও সারিয়ে দেয় |

৮) ত্বকের জন্য ভালো : খুব কম লোকেই জানে পানে যে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল প্রপার্টি আছে তা পিম্পল‚ অ্যাকনে সহজেই সারিয়ে তোলে | এছাড়াও বিভিন্ন স্কিন অ্যালার্জি‚ ফুসকুড়ি‚ কালো ছোপ‚ সান বার্ন সারিয়ে দেয় | এর জন্য কয়েকটা তাজা পান পাতা আর কাঁচা হলুদ একসঙ্গে বেটে লাগাতে হবে |

৯) মাথা ব্যথা কমায় : গরমের কারণে মাথা ব্যথা করলে কপালে কয়েকটা পান পাতা রাখুন | এছাড়াও পান পাতার রস লাগালে তাড়াতাড়ি মাথা ব্যথা কমে যায় |

১০) অ্যান্টি ফাংগাল : শরীরের যে সব অংশে ফাংগাল ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা আছে‚ যেমন পায়ের আঙুল‚ প্রভৃতি সেই সব জায়গায় পানপাতার রস লাগান | কয়েকদিনের মধ্যে ইনফেকশন সেরে যাবে |

১১) সতর্কতা বাড়ায় : ইদানিং কি লেথার্জিক লাগছে? তাহলে মধুর সঙ্গে পান পাতা বেটে খান | এতে এনার্জি তো ফিরে পাবেনই একই সঙ্গে মেন্টাল ফাংশানিংও জোরদার হবে

১২) সর্দি কমায় : বুকে সর্দি জমে গেলে সর্ষের তেল আর পান পাতা ভালো করে গরম করে বুকে লাগাতে হবে | এছাড়াও ঠান্ডা লেগে সর্দি হলে পান পাতা‚ এলাচ‚ লবঙ্গ একসঙ্গে ফুটিয়ে গাঢ় করে খেতে হবে |

১৩) হজমশক্তি বাড়ায় : সাধারণত খাওয়ার পর পান খাওয়া হয় | এটা করা হয় কারণ পান হজম করতে সাহায্য করে | গ্যাস‚ অম্বলও কমায় | এছাড়াও যাদের কনস্টিপেশনের সমস্যা আছে তাদের জন্যেও উপকারী | পেট খারাপ হলে পেটে যে ব্যথা করে অনেকসময় তাও কমাতে সাহায্য করে |

১৪) মেটাবলিজম বাড়ায় : নিয়মিত পান খেলে শরীরের মেটাবলিজম বাড়ে | এর ফলে ব্লাড সার্কুলেশন বেড়ে যায় | যা বিভিন্ন প্রটিন‚ ভিটামিন‚ মিনারেল অ্যাবজর্ব করতে সাহায্য করতে |

১৫) খিদে বাড়ায় : পেটের পিএইচ লেভেল ঠিক করতে সাহায্য করে পানের রস | এর ফলে পেটে বায়ু হয় না এছাড়াও পেট ফাঁপা কমায় | পান পাতা শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে | এর ফলে খিদে বাড়ে |