Sticker ကပ္ၾကသူမ်ား...(KC Myanmar)

လမ္းမေပၚမွာ သြားေနတဲ့ ကားတစ္ခ်ိဳ႕ အေပၚမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္ခ်ိဳ႕အေဆာက္အဦးနံရံ ေတြမွာ ပဲျဖစ္ျဖစ္ stickerအခ်ိဳ႕ကို ကပ္ထားၾကတာေတြ႕နိုင္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ sticker ေတြက သစ္လြင္ေနၿပီး၊ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ အေတာ္ေလးကို ေဟာင္းႏြမ္းေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုပဲ ကြၽန္ေတာ္တို႔ တစ္ေတြဟာလည္း တစ္ဦးကို တစ္ဦး အျပန္အလွန္ sticker ေတြကပ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ မင္းကေတာ့ အရမ္းေတာ္တာပဲ၊ မင္းကေတာ့ ေတာ္ေတာ္တုံးတယ္၊ မင္းကေတာ့ အေသးစိတ္ကို မျမင္တတ္ဘူး၊ စသျဖင့္ sticker အမ်ိဳးမ်ိဳးကိုကပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြကို sticker ကပ္ၾကသူမ်ားလို႔ ေျပာခ်င္တာျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ္က အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ အျခားသူအေပၚ negative sticker ကို ကပ္လိုက္မိနိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္အဖို႔ကေတာ့ sticker ကိုကပ္ၿပီးတာနဲ႔ ေမ့ေမ့ေပ်ာက္ေပ်ာက္ ျဖစ္သြားတတ္ပါလိမ့္တယ္။ negative sticker အကပ္ခံရသူကေတာ့ အဲဒီ sticker ကိုျပန္ခြာရေကာင္းမွန္း မသိ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြဆိုရင္ ကားေတြေပၚေတြ႕ရတဲ့ sticker ခပ္ေဟာင္းေဟာင္းေတြလို ျဖစ္သြားတဲ့အထိက္ို သူမ်ားကပ္လိုက္တဲ့ negative sticker ေတြကို ျပန္မခြာမိပဲ ဝတ္ဆင္ေနၾကတာ ေတြ႕နိုင္ပါတယ္။ သူမ်ားေတြ ေျပာတဲ့ အတိုင္းကိုယ့္ကိုယ္ကို လက္ခံသြားၾကတာေတြ႕ရတဲ့အတြက္ အရမ္းစိတ္မေကာင္းစရာေကာင္းလွပါတယ္။

အထူးသျဖင့္ မိဘေတြက ကိုယ့္သားသမီးေတြအေပၚမွာ negative sticker ေတြ မကပ္မိေစဖို႔ အရမ္းသတိထားရပါ့မယ္။ ဥပမာ - မင္းတို႔ေတာ္ေတာ္အပ်င္းႀကီးတာပဲ၊ ၾကည့္စမ္း၊ ဟိုဘက္ အိမ္ကခေလးေတြဆို ဘာမွ ေျပာစရာမလိုဘူး။ သူတို႔ အသိစိတ္နဲ႔ သူတို႔ စာက်က္ေနၾကၿပီ စသျဖင့္ အမွတ္တမဲ့ အလြယ္တကူ ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ေက်ာင္း ဆရာ၊ ဆရာမေတြလည္ ကိုယ့္တပည့္ေတြအေပၚ negative sticker ေတြ မကပ္မိေအာင္ အထူးသတိထားသင့္ပါတယ္။ ဥပမာ - မင္းက ဉာဏ္ေတာ္ေတာ္ထိုင္းတာပဲ၊ ေက်ာင္းဆက္တတ္ဖို႔ေတာင္ မေကာင္းဘူး။ ဆန္ကုန္ေျမေလးေတြ စသျဖင့္ negative sticker ေတြတပ္ေပးတတ္ၾကပါတယ္။

လူအနည္းစုေလာက္သာ ကိုယ့္အေပၚကပ္လိုက္တဲ့ negative sticker ေတြကို ကိုယ႔္ဘာသာကိုယ္ ဖယ္ရွားနိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ မ်ားေသာ္အားျဖင့္ ဒီ negative sticker ေတြေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အေကာင္း မျမင္နိုင္ေတာ့ပဲ သူမ်ား ေျပာတဲ့ အတိုင္း လက္ခံသြားၾကတာ ေတြ႕ရတဲ့အတြက္ အရမ္းစိတ္မေကာင္းစရာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြနဲ႔ ေျပာဆိုဆက္ဆံတဲ့အခါမွာ negative sticker ေတြ မတတ္မိေအာင္ ဆင္ျခင္သင့္ပါတယ္။

လူေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ တန္းဖိုးထားတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ရွိဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ မိမိကိုယ္ကို မိမိတန္ဖိုး မထား အထင္မႀကီးတဲ့သူေတြကို တျခားလူေတြကလည္း အထင္မႀကီး တန္ဖိုး မထားတတ္ၾကပါဘူး။ နွိမ့္ခ်တာနဲ႔ သိမ္ငယ္တာကို ကြဲကြဲျခားျခား သိဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ လူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့အခါမွာ သူတ္ို႔ကိုယ္သူတို႔ တန္ဖိုးထား အထင္ႀကီးမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး တုန္႔ျပန္နိုင္တဲ့နည္းလမ္း ၄ ခုရွိပါတယ္။

၁။ အဲဒီစိတ္ဓာတ္ကို အသိအမွတ္မျပဳျခင္း။

၂။ အဲဒီ စိတ္ဓာတ္ကို ရိုက္ခ်ိဳးဖ်က္ဆီးျခင္း။

၃။ အဲဒီ စိတ္ဓာတ္ကို ျမင့္တင္ေပးျခင္း။

၄။ အဲဒီ စိတ္ဓာတ္ကို ထိန္းထားေပးျခင္း တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ပထမ အခ်က္ ၂ ခ်က္ကေတာ့ ေရွာင္သင့္တဲ့ နည္းလမ္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ Negative sticker ကပ္သူမ်ားပဲျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီလိုလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ သူတို႔နဲ႔ ဆက္ဆံေရးကိုလည္း ထိခိုက္နိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ေၾကာင့္ သူတဖက္သား ဘဝကို ထိခိုက္သြားနိုင္တယ္ဆိုတာကို သတိကပ္ထားသင့္ပါတယ္။

နည္းလမ္းအမွတ္ ၃ နဲ႔ ၄ ကေတာ့ ကြၽန္ေတာ္ေတြ အားလုံးလုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တဲ့အရာေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ နည္းလမ္းအမွတ္ ၃ ျဖစ္တဲ့ လူေတြ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္တန္ဖိုးထားတဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ျမင့္တင္ ေပးျခင္ဟာ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ ေအာင္ျမင္တဲ့ အခ်ိန္၊ေကာင္းတာလုပ္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ အလြန္သုံးသင့္ပါတယ္။ အဲဒီလို လုုပ္ျခင္းအားျဖင့္ သူတို႔ရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ကိုျမင့္တင္ေပးရာေရာက္ပါတယ္။ ဒီလို လုပ္တဲ့ေနရာမွာ specific ျဖစ္ဖို႔နဲ႔ sincere ျဖစ္္ဖို႔ အရမ္းအေရးႀကီးပါတယ္။ အဲဒီ အခါမွသာ ကိုယ့္လုပ္ရပ္က ထိေရာက္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အမွတ္ ၄ ျဖစ္တဲ့ လူေတြ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္တန္ဖိုးထားတဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ထိန္းသိမ္းေပးျခင္းက ၄င္းတို႔ အဆင္မေျပတဲ့အခ်ိန္၊ အခက္အခဲနဲ႔ၾကဳံရတဲ့အခ်ိန္၊ အမွားအယြင္း လုပ္မိတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ သုံးရပါမယ္။ အဲဒီလို အခ်ိန္ေတြမွာ လူေတြဟာ စိတ္ဓာတ္က်တတ္ၾကပါတယ္။ အျပစ္တင္ျခင္းခံရတဲ့ အခါမွာလည္း လက္မခံနိုင္ပဲ စိတ္အေနွာက္အယွက္ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူတ္ို႔ကိုယ္သူတို႔ တန္ဖိုးထား အထင္ႀကီးတဲ့ စိတ္ဓာတ္ေလးကို ထိန္းသိမ္းေပးထားျခင္းအားျဖင့္ ၄င္းတို႔ကို ကူညီရာေရာက္ပါတယ္။ အဲဒီလို လုပ္တဲ့အခါမွာလည္း issue ေပၚမွာသာ အဓိကထားၿပီး personal ေတြမွာ အာရုံ မထားသင့္ပါဘူး။

အခုေျပာခဲ့သလို လူေတြရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ေတြကို တတ္နိုင္သေလာက္ ျမင့္တင္ေပးျခင္း၊ ထိန္းသိမ္းေပးျခင္း ေတြဟာ negative sticker ကပ္ေပးျခင္းထက္ အမ်ားႀကီး သင့္ေလ်ာ္ပါတယ္။ လုပ္သင့္ပါတယ္ဆိုတဲ့ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ အျမင္ကို ရုိးသားစြာနဲ႔ share ပါတယ္။

Negative sticker ကပ္ျခင္းမွ ကင္းေ၀နိုင္ၾကပါေစ။

Photo Credit: Google Image
Author: KC Myanmar