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¿Qué es el síndrome del túnel carpiano? Escribe con tus propias palabras después de obtener información de la publicación de la lección.

El síndrome del túnel carpiano es una enfermedad que se presenta en las manos, debido a que el nervio mediano que va desde la muñeca hacia los dedos índice, medio y pulgar se comprime, es decir, se inflama y es en ese momento cuando causa dolor.

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Se clasifica en tres grados; leve, moderado y severo.

Leve: en este grado los pacientes sienten adormecimiento principalmente en las noches pero, no se les dificulta sus actividades cotidianas.

Moderado: tiende a presentar dolor tanto en la noche como en el día, incluso puede dificultar las actividades diarias del paciente.

Severo: se presenta dolor constante durante todo el día, el paciente presenta impedimento para realizar cualquiera de sus tareas diarias.

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Síntomas:

• Dolor.

• Molestia en el antebrazo.

• Hormigueo o calambres.

• Pérdida de sensibilidad y de fuerza en la función de la mano.

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Causas:

• Golpes en la muñeca.

• Caídas o fracturas.

• Obesidad.

• Personas con problemas de diabetes, hipotiroidismo, artritis.

• Uso repetitivo con las manos y muñeca, como por ejemplo: escribir en el teléfono o computadora.

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¿Cómo diagnosticarías el síndrome del túnel carpiano? ¿Se realizan pruebas clínicas o de evaluación?

Historia clínica el médico tratante lo primero que hará será una serie de preguntas para determinar en qué grado puede estar el síndrome del túnel carpiano, por ejemplo a qué hora del día el paciente tiene dolor, si es intenso o leve, a que se dedica, ya que con ciertas actividades constantes tiende a desarrollar el síndrome.

Examen físico el médico realizará la prueba de tinel que consiste en dar golpes leves en la muñeca justo por donde pasa el nervio mediano, si el paciente siente corriente en los dedos sería un factor determinante para el síndrome del túnel carpiano.

Otro examen físico consiste en la prueba de phalen, el paciente va a unir las palmas de las manos, va permanecer por unos segundos y si siente dolor o no puede permanecer con las manos en esa posición es otro factor determinante para el síndrome del túnel carpiano.

Ecografía el médico podrá determinar la dimensión del nervio, es decir, saber si está inflamado.

Dependiendo del diagnóstico y el grado que esté el síndrome del túnel carpiano el médico va a determinar el tipo de tratamiento, ya que puede ser vía oral, terapia física o también operación.

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Intenta practicar al menos 3 ejercicios que hayas aprendido en la lección. Comparte imágenes, gifs o vídeos mientras practicas, preferiblemente gifs o vídeos.

Estiramiento del pulgar: para realizar este ejercicio colocamos el dedo pulgar dentro de la mano y el resto de los dedos sobre él, y flexionamos la muñeca.

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Deslizamientos del nervio mediano: nos colocamos de pie nuestro brazo extendido y la muñeca hacia abajo, rotamos el cuello hacia ambos lados.

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Rotaciones de muñeca este ejercicio se realiza sentado o de pie, estiramos los brazos hacia adelante y giramos la mano en círculo por unos segundos.

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Comparte tu opinión después de realizar estos ejercicios ya sea en ti mismo, en un individuo sano o en un paciente.

Afortunadamente no sentí ningún malestar al realizar cada uno de los ejercicios, permanecí el tiempo que correspondía para determinar si sentía algún malestar.

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Esto ha sido toda mi participación,"Hasta otra oportunidad "

Invitó a participar a
@jimiaera02
@alee75
@sahar78

Imágenes propias tomadas con mi teléfono redmi 10 la de portada editada en canva

Si quieren conocer más de mí los invito a visitarme: https://steemit.com/hive-172186/@lirvic/mi-presentacion-en-steemit-y-mi-logro-1