mandykrahl (38)in #deutsch • 7 years agoAre you strong enough? Yes, you are!Gutes Holz wächst nicht einfach so. Je stärker der Wind, desto stärker der Baum! Denk dran, wenn du gegen Windmühlen…mandykrahl (38)in #fitness • 7 years agoMake yourself proud30 minute workout done. 💪🏋 Podcast about gut health. 🍋🍊🍏 Green Smoothie in front of me. 🍵 Consistency and…mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoSpend your time more curious than cautious!Workout done. I love that it starts to show and I am proud of feeling some muscles now. 💪💪💪💪💪💪💪💪 This weekend…mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoBe ready... Be confident...Crush it! So ready. I'm feeling sooo good. Just put on "Don't stop me now" from Queen because that's the current…mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoConsistency is keyI used to fall off the healthy horse often. I was good for a few months, I exercised, I ate well... And then sth…mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoChange ...I changed my thinking. It changed my life... ❤❤❤ Yes, that's what happened and is still happening. When something…mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoChoose happinessSun time is fun time... 😎😊😂😀 I'm a very happy person generally but when the sun's out I'm even more happy. It's…mandykrahl (38)in #deutsch • 7 years agoMach mal was anders...Ohne Orientierungssinn sieht man viel mehr von der Welt! 🌍 😍 Also lauf einfach mal los. Ohne Ziel. Nimm Wege, die…mandykrahl (38)in #deutsch • 7 years agoBinge eating oder HeißhungerHeißhunger nach dem Abendessen? Kennst du das auch? Für mich etwas, dass ich lange Zeit nicht im Griff hatte. Auch…mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoConfidenceFeeling wonderful. 😍 Core and balance plus some arm workout done. 💪 Green Smoothie in front of me. 🍹 Some…mandykrahl (38)in #deutsch • 7 years agoSei eine Blume...cWenn eine Blume nicht blüht, änderst du ihre Umgebung, nicht die Blume selbst! Liebe dich selbst! Erblühe! ❤ Umgib…mandykrahl (38)in #deutsch • 7 years agoTanzt...Tanzt liebe Leute! 😘 ❤ Tanzt, was das Zeug hält! 😘 ❤ Tanzt als gäbe es kein Morgen! 😘 ❤ Tanzt als wärt ihr unbeobachtet! 😘 ❤!mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoBleib dran...Gib deine Träume nicht auf, nur weil es anstrengend ist. Der Topf voll Gold liegt am Ende des Regenbogens/Weges. Wie…mandykrahl (38)in #motivation • 7 years agoBleib dran...Gib deine Träume nicht auf, nur weil es anstrengend ist. Der Topf voll Gold liegt am Ende des Regenbogens/Weges. Wie…