Hola, @yonaikerurso

Es grato verte participando en la actividad. A continuación procedo a mostrarte la evaluación del trabajo que realizaste:

1- Hiciste el video con todos los movimientos.

2- Realizaste los cuadros de signos vitales.

3- Manifestaste tu experiencia al realizar el ejercicio.

Te falto el segundo tiempo de los tres ejercicios.

Sin duda habría que diseñar otra línea de ejercicios para que puedas hacer cardio por tu problema de rodillas. Que los hay

Aunque ejecutaste los ejercicios de las forma mas relajada posible debido a tu lesión, tienes unos valores en tus signos vitales un poco elevados.

Puedes hacer los ejercicios al mismo ritmo que realizaste, pero puedes agregar un poco mas de tiempo para que tengas mejores resultados.

*Publicación libre de plagio y de IA

Gracias por participar
Espero verte en las próximas semanas.