Un Batido 100% Energizante y Nutritivo por @maryrivas
Saludos cordiales a esta hermosa y bendecida comunidad #SteemFoods, en esta oportunidad quisiera compartir con ustedes este maravilloso jugo, con el cual me consintió mi esposo @felixd, ya que estaba un poco indispuesta, el mismo hizo que me sintiera mucho mejor, además pude compartirlo en familia por su gran valor nutricional y su delicioso sabor.
INGREDIENTES:
- 2 Remolachas pequeñas.
- 1 Zanahoria.
- 2 Tomates de árbol.
- 2 Naranjas.
- 1/2 Pimentón rojo.
- 1/2 litro de agua.
- Azúcar.
PREPARACIÓN:
- Pelar las naranjas, las remolachas y la zanahoria y cortarlas, a su vez hacer lo mismo con el pimentón y el tomate.
- Colocar las remolachas, la zanahoria, el pimentón en la licuadora y con ayuda de una cuchara extraer la pulpa del tomate.
- Agregar el agua y licuar.
Añadir el jugo de las naranjas.
Esprimiendo las naranjas. Finalmente, adicionar el azúcar a su gusto.
Nota: Este rico batido tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos se encuentran ayudar a fortalecer nuestro sistema inmunológico y digestivo, posee antioxidantes que protegen nuestra salud visual, no engorda ya que es muy bajo en calorías; además de controlar la presión arterial y el colesterol.
Soy @maryrivas, gracias por un minuto de su tiempo, espero puedan prepararlo.
Todas las fotos fueron tomadas del teléfono de mi esposo @felixd, Samsung S3 GT-I9300I
Gracias a @alikoc07 por el apoyo a la comunidad y a nuestra representante en Venezuela @rypo01.
Bendiciones!!!!
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Muy bueno ese batido
si amiga delicioso, jajjaja
@rypo01 Gracias por el apoyo
Que rico se ve ☺y el color provoca👍felicidades 🌸
Excelente para la hemoglobina... Que rico
Excelente y nutritivo batido amiga @maryrivas gracias por compartir !!