Temática diaria. Martes de Salud-Belleza y Deporte / Beneficios del Aguacate para el Cabello. / By. @menfita.
Buen día querida comunidad #Scouts. Dios derrame sus bendiciones sobre ustedes, que la paz de Dios que sobrepasa todo entendimiento llenen la vida de todos y cada uno de los que me leen. Hoy en esta temática diaria acerca de la Salud, Belleza y Deporte les traigo un aporte significativo relacionado con un fruto que tiene muchos beneficios, que a unos les gusta pero a otros no, pero que aparte de aportar beneficios a la salud nos ayuda a embellecer nuestro cabello. Estamos hablando del Aguacate. A mi particularmente me encanta y lo utilizo de muchas maneras y una de ellas es la que les traigo hoy en nuestra temática, osea cumple dos funciones Salud y Belleza.
El aguacate es un fruto que yo lo llamo super gastronómico. Es utilizado en cocinas de todo tipo. Gracias a su aporte de ácidos grasos esenciales y minerales, puede ser un gran aliado de nuestra salud capilar y ayudarnos a reparar los daños causados por el sol o por tratamientos mal elaborados. La mayoría de nosotros utilizamos una gran variedad de productos cosméticos o químicos para cuidar la salud de nuestro cabellos. Sin embargo, pocos conocemos los beneficios del aguacate para el cabello dañado. De hecho, son los propios productos químicos, así como el uso excesivo de planchas o la exposición al sol, los que provocan que el cabello se acabe dañando.
Muchos ya conocemos que en el mercado existe desde mascarillas, shampoo, acondicionadores y tratamientos para mantener el cabello fuerte e hidratado, pero también a a veces es necesario recurrir a otras alternativas si se quieren mas económicas pero con gran valor proteínico que nos ayude a recuperar ese aspecto brillante y saludable que caracteriza el cabello. En este sentido, existen alternativas naturales que, por un precio inferior le brinda efectos saludables y una belleza natural.
Este fruto por decirlo así, es uno de esos ingredientes económicos que pueden ayudar a mejorar la apariencia del cabello en caso de que el mismo presente resequedad. A continuación te contamos cuáles son sus propiedades y cómo puedes incluirlo en tu rutina para revitalizar tu pelo.¡ y por favor no dudes en probarlo!. En investigaciones realizadas pude comprobar que el aguacate es rico en ácidos grasos poliinsaturados, también conocidos como “grasas buenas” que contiene cantidades importantes de vitaminas A y E, que pueden actuar como antioxidantes, aportando vitaminas del complejo B, aparte de ello es una gran fuente de minerales como magnesio, calcio y hierro y nos proporciona ligeros aportes de aminoácidos esenciales.
La aplicación externa de pulpa de aguacate no solo puede beneficiar tu salud en general, sino también la de tu pelo, independientemente de si es rizado, seco o poco abundante.
Te diré como preparar esta pulpa de aguacate. Es sumamente fácil, económico y con pocos materiales a utilizar. Existen dos formas de elaborar esta pulpa, una con huevo y si no tienes huevo lo sustituyes por aceite de coco. E igualmente, lo puedes usar solo sin ningún tipo de aceite.
Saludos y Bendiciones familia @Scouts
Ingredientes
1 aguacate maduro
1 huevo
Una cucharada de aceite de oliva (16 g)
Preparación
Tritura la pulpa de un aguacate maduro y lo mezclas con el huevo y una cucharada de aceite de oliva.
Modo de aplicación
- Humedece el cabello con la pulpa de aguacate elaborada dando pequeños masajes desde las raíces hasta las puntas.
- Deja que actúe 40 minutos y enjuaga con agua fría.
- Repite su uso, por lo menos, 2 veces a la semana.
- Lava tu cabello con tu shampoo
Se que existen muchas recetas acerca del uso del aguacate para el cabello. Yo lo he comprobado y es magnifico por eso lo recomiendo. Espero les guste mi temática de hoy y la puedan poner en practica. Ojo el aguacate que este bien maduro también lo pueden usar, no lo desechen.
Sin duda El aguacate es un fruto maravilloso, que además de ser rico en nutrientes, es delicioso y le da vida a nuestro cabello.
Saludos!!
El aguacate es un fruto muy noble que aporta una gran cantidad de nutrientes a nuestro cabello revitalizandolo en pocos minutos, ademas de ser muy rico en diferentes preparaciones gastronomicas.Me encanto tu post felicitaciones excelente trabajo.
Un fruto con muchas propiedades utilizado en comidas, para embellecer el cabello e incluso su semilla para aliviar dolores musculares. Gracias por tu
aporte amiga @menfita.
Saludos y bendiciones.
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