Empoderamiento femenino.. Y masculino también.

El empoderamiento o apoderamiento es el proceso mediante el cual hombres y mujeres adquieren fortaleza espiritual. A través de esta fortaleza se puede lograr lo propuesto en nuestras vidas.

Fuente

Te preguntaras cómo logramos empoderarnos, hablo desde mi experiencia personal y leído sobre el tema: INFORMÁNDONOS en fuentes verificadas y PREGUNTANDO a conocedores de la materia. Como dice el dicho “zapatero a su zapato”.

Al adquirir la información cultivamos nuestra autoestima, punto importante para empoderarnos y evitar que nos afecten las desigualdades. Porque aunque no queramos existirán personas o circunstancias que buscan menospreciar, pero si estamos conscientes de lo que somos y queremos no nos afectarán.

Para elevar nuestra autoestima debemos conocernos y aceptarnos como somos.
Para conocernos mejor responde las siguientes preguntas:
📝 Quién soy?
📝 Cuáles son mis fortalezas?
📝 Cuáles son mis debilidades?
📝Pide a varios allegados que te digan 3 debilidades y fortalezas. A veces hacemos cosas de las cuales no somos consientes o no nos damos cuenta.

De los resultados toma lo que puedes mejorar y trabaja en ello.
No te exijas demasiado, ni seas duro contigo mismo, más bien di cosas positivas de ti mismo, quiérete que aunque suene trillado si tú no lo haces nadie lo hará.

Conoce y acepta cada parte de tu cuerpo. Al final tenemos uno solo y debemos dar gracias por ello. Cuídalo, es tu templo, descansa cuando el cuerpo te lo pida, come saludable, y ejercítate, estas 3 cosas te harán sentir bien, con energía y positivo.

Fuente: foto personal

La mente juega un papel importante, atraemos lo que pensamos. A veces nuestros miedos se materializan por la fuerza que le damos. Es normal sentirlos, pero debes ser consciente de lo que sientes y por qué lo sientes y cómo puedes hacer para superarlo.

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Mi empoderamiento

Les cuento mi historia. Supe del tema al salir embarazada, tomé la decisión que quería todo lo mas natural posible (como siempre me ha gustado) lactancia y parto respetado, indagué, busqué expertos que siguieran la línea de lo deseado y respetaran mi decisión, y gracias a Dios los objetivos fueron logrados (luego les contaré esta historia). Me ayudó colocar en físico lo que quería, en lugares donde todos los días lo puedas ver, ya sea frases positivas por la casa, imágenes, afirmaciones y por último y no menos importante visualizar lo que deseas.

Fuente: foto personal tomada durante mi primer trabajo de parto

Otra cosa que hago y creo es en el mapa de los deseos, muchas de las cosas que he colocado en él se me ha dado. Ustedes lo han hecho?

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Asi que empoderarse es una cuestión de decisión, si quieres o no hacerlo, confiando en ti y en tus habilidades. Con el empoderamiento no se nace sino se hace. Esto podemos llevarlo a nuestra vida personal, profesional y parte económica.

Ahora empodérate acerca de lo que quieras hacer y cómete el mundo! El éxito esta decretado para ti.