JAMBLANG YANG MUNGIL YANG TIDAK JAUH BEDA DARI ANGGUR RUPANYA MAMPU MENGATASI BERBAGAI PENYAKIT
Buah jamblang atau boh jambe kleeng sapaan yang akrap di tempat saya tinggal merupakan buah yang tumbuh dari pohon Jamblang.buah jamblang ini berbentuk bulat dan berwarna hitam yang hampir sama/mirip dengan buah anggur.bahkan di Aceh banyak orang yang memberi nama dengan Bòh Anggur aceh.kalau di aceh buah jambang ini termasuk dalam buah musinan.yaitu buah yang sulit di dapatkan kecuali dalam setahun sekali,yaitu di bulan juli dan agustus.nah,kebutulan sekali ini lagi bulan juli,yok konsumsi buah jamblang yang banyak.karena buah jombang ini,walau rasanya agak kemasam-masaman dan ada rasa pahit,dia itu mengandung sejuta manfaat di balik warnanya yang hitam itu.bahkan di Aceh buah ini bisa di bikin rujak (di campur dengan alat rujak).
Kandungan yang terdapat dalam buah jamblang sebagai berikut:
Minyak asensial,serat,fenol,minyak atsiri,jambosin,asam organik,flavonoid,magnesium,kalsium,vitamin C,tiamin,niacin,vitamin B6,protein,serat dan tritepenoid.
BERIKUT INI ADALAH BEBERAPA MANFAAT DARI BUAH JAMBLANG
Mencegah kanker
Bagi anda yang mengidap gejala kanker,maka buah jamblang ini jadi salah satu pilihan bagi anda untuk mengkonsumsinya agar kanker tidak bisa mengambil tempat di dalam tubuh anda.ekstrak yang lebih tinggi yang terdapat di dalam buah jamblang dapat menghambat radiasi yang di sebabkan oleh generasi radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.
Menjaga kesehatan tulang
Di balik buah yang mungil dan berwarna hitam ini terdapat nutrisi dan kamu juga bisa menemukan MG zat besi kalsium,MG pospor dan magnesium.dengan kandungan-kandungan itulah dapat membuat tulang kita lebih aman dan sehat bila kita rutin mengkonsuminya.
Mempercepat proses penyembuhan luka
Seperti yang telah saya jabarkan tadi,dibalik warnanya yang hitam dia itu mempunyai glukasida.berkat adanya senyawa tersebut buah dapat berkhasiat untuk membantu mempercepatkan penyembuhan luka,robek karena kecelakaan dan luka karena terbakar.
Menurunkan resiko anemia
Manfaatnya Jamblang tidak cuma tersimpan pada kesehatan tulang,mencegah kanker dan mempercepat proses luka,akan tetapi buah jamblang ini bermanfaat juga menurunkan resiko anemia.kandungan zat besi yang terdapat pada buah jomblang dapat berperan dalam menurunkan resiko anemia.jadi tak perlu ragu-ragu tentang khasiat buah jomblang ya kawan-kawan.
Membantu menurunkan gula darah
Meskipun ada rasa manis kalau sudah terlalu masak,kandungan aleanolic yang terdapat pada buah jamblang mampu berperan dalam mengatasi tingginya gula darah.maka dari itu,bagi yang mengidap penyakit diabetes tidak perlu ragu lagi dalam mengkonsumsi buah yang satu ini.
Menjaga kesehatan Gusi
Buah jamblang banyak di proses untuk mengambil ekstraknya agar lebih mudah dalam mengkonsumsinya.ekstrak buah jamblang juga banyak di gunakan untuk membantu mengatasi kondisi gingivitis atau radang gusi.
Jamblang bisa jadi berperan bagi kesehatan mata bagi kamu yang tidak suka dengan Wartel
Kamu juga bisa menemukan 81 IU vitamin A di dalam 100 gram jamblang. Jika kamu tidak alergi dengan yang namanya wortel, kamu bisa menjadikan buah jamblang ini sebagai alternatif untuk mengurangi minus di mata.
Menjaga kesehatan jantung dan limpa
Khasiat yang terdapat dalam buah jamblang mampu mengatasi penyakit jantung dan limpa.50 gram buah jamblang yang di kuliti dari anaknya terus di campu dengan 3 sendok madu sangat ampuh dalam mengatasi penyakit jantung dan limpa.
KESIMPULAN:
Kesehatan adalah hal utama yang harus di jaga,karena sehat itu adalah segala-galanya.tidak akan lengkap aspek kehidupan kalau badan tidak sehat,tidak lengkap hidup kalau badan kurang bersahabat.bagi yang mengidap juga jangan berputus asa,karena setiap penyakit pasti ada obatnya.mudah-mudahan sahabat semua di berikan kesehatan dan bagi yang kurang sehat semoga di berikan kesembuhan.
Hanya ini yang dapat saya tulis pada kesempatan kali,semoga sahabat semua menyukainya.terima kasih pula bagi yang telah hadir.
Terimakasih yang lambung saya ucapkan kepada :
@ahyar92
@imamalkimas
@lidiasteem
@mudajuli
@goodybest
Yang terus memberi dukungan dan bimbingan bagi para steemians.
Regards @nudjieahmed