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Hola amiga. Interesante trabajo el realizado. Ya había hecho junto a un grupo de amigos expertos en el área alimenticia, un trabajo parecido este. En lo que no nos detuvimos fue en ese tema del mal genio. Me imagino que la convivencia en ese nuevo lugar dónde estás deber ser terrible. Más aún cuando ya estás acostumbrada a socializar. Me genera curiosidad ¿cuáles son esas comidas más consumidas en la zona? Yo tengo el problema de mal humor si no como a la hora pero no se trata del tipo de alinento que desee eso creo que es distinto o, ¿no? Jajajaja seria bien interesante abrir una investigación con una pequeña pequeña poblsción. Ssludos amiga.
Hola amiga :)
En realidad, Lima es una ciudad sobrepoblada y movida. Todo el mundo está haciendo algo, lo que es bueno. Sin embargo, ese ritmo de vida ha hecho que todos anden muy estresados. Con respecto a la comida, pues hay todo tipo de restaurante y "streetfood" (comida que venden en la calle). Obviamente, los streetfood y los fastfood (KFC, Bembos, McDonal's, Burger King, etc) no necesariamente los más baratos, pero sí son los más dañinos. Excepto algunos streefood como los tamales (hallacas) o los choclos (maíz) sancochado con queso natural, que eso sí es nutritivo. No te voy a mentir que he estado abusando de las grasas estos dos meses, hasta que me sentí algo decaída (esto supongo porque dejé de tomar la cantidad de agua necesaria), aunque no he experimentado cambios en mi sentido del humor, tengo ese don de hacer reir a los que me rodean, no sé por qué jajaja. En fin, todo lo que he venido observando me abrió la curiosidad de leer más al respecto, y al final me animé a escribirlo. Un abrazo y gracias por la visita :D
Excelente artículo mi querida amiga Raquel!!!! La comida peruana es deliciosa, lo sé por todo lo que he comido en mis vacaciones en Tacna.
El principio naturista establece que todos los remedios que necesitamos están contenidos en todos los alimentos que consumimos. Como bien expones, todo lo que contribuye a la salud, vitaminas, minerales, enzimas digestivas, hormonas para el ánimo, todo está contenido en los alimentos naturales, especialmente frutas y verduras.
Cuando puedas mira la segunda parte del tema de la inteligencia que expuse en mi último post, me interesa que las más inteligentes de mis seguidoras lo lean jejeje.
Un fuerte abrazo!!!
Es verdad que todos los remedios están en lo que consumimos; sin embargo, hay que saber comer, no todo lo que comemos nos beneficia, por eso, comer lo más natural posible nos ayudará mucho. Pasaré a visitarte no te preocupes, gracias por leer mi artículo :D
Muy buen trabajo amiga,muy buena informacion y si barriga llena corazon contento asi es,saludos y un abrazo,visita tarde no hubo luz ni internet y se piensa ir a la noche cuatro o seis horas,que te puedo decir?
Ciertamente Raquel, tu cuerpo y tu mente responden de acuerdo a lo que consumes, lamentablemente todas las comidas que son ricas al paladar de esas que están allí latentes para consumir don dañinas para la salud, tales como: los pasteles, dulcería, frituras, estofados, salsas, ricos panes, refrescos (gaseosas) de todo tipo, todas las comidas rápidas.
Todos esos tipos de alimentos entre los que se encuentran una gran variedad entran por los ojos, por la exhibición en los comercios vidrieras, y la publicidad por los diferentes medios de comunicación.
Al consumirlo alegran el paladar pero en horas el resultado de ansiedad a seguir comiendo, o dolores abdominales, mareos, dolor de cabeza, pesadez entre otros síntomas son los resultados del mal comer.
Pero eso tiene una explicación, el consumo de este tipo de alimentos conlleva a la compra de los medicamentos del sistema digestivo, analgésicos, entre otros.
Nada más importante que ser consciente de lo que consumimos, al menos para utilizar, lo menos posible, medicamentos que empeoren nuestra situación. Gracias por la visita y comentario :)
Me ha dado hambre.
Es impresionante como está organizado el organismo, incluso con otros organismos externos (las bacterias, pues); con el fin de mantenernos vivos, pero viene la rutina y lo arruina todo; luego nos sentimos mal y recurrimos a comida industrial para (de forma rápida) volver a sentirnos bien, entrando en ese ciclo vicioso que lleva a la obesidad.
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Hola amiga. Interesante trabajo el realizado. Ya había hecho junto a un grupo de amigos expertos en el área alimenticia, un trabajo parecido este. En lo que no nos detuvimos fue en ese tema del mal genio. Me imagino que la convivencia en ese nuevo lugar dónde estás deber ser terrible. Más aún cuando ya estás acostumbrada a socializar. Me genera curiosidad ¿cuáles son esas comidas más consumidas en la zona? Yo tengo el problema de mal humor si no como a la hora pero no se trata del tipo de alinento que desee eso creo que es distinto o, ¿no? Jajajaja seria bien interesante abrir una investigación con una pequeña pequeña poblsción. Ssludos amiga.
Hola amiga :)
En realidad, Lima es una ciudad sobrepoblada y movida. Todo el mundo está haciendo algo, lo que es bueno. Sin embargo, ese ritmo de vida ha hecho que todos anden muy estresados. Con respecto a la comida, pues hay todo tipo de restaurante y "streetfood" (comida que venden en la calle). Obviamente, los streetfood y los fastfood (KFC, Bembos, McDonal's, Burger King, etc) no necesariamente los más baratos, pero sí son los más dañinos. Excepto algunos streefood como los tamales (hallacas) o los choclos (maíz) sancochado con queso natural, que eso sí es nutritivo. No te voy a mentir que he estado abusando de las grasas estos dos meses, hasta que me sentí algo decaída (esto supongo porque dejé de tomar la cantidad de agua necesaria), aunque no he experimentado cambios en mi sentido del humor, tengo ese don de hacer reir a los que me rodean, no sé por qué jajaja. En fin, todo lo que he venido observando me abrió la curiosidad de leer más al respecto, y al final me animé a escribirlo. Un abrazo y gracias por la visita :D
Excelente artículo mi querida amiga Raquel!!!! La comida peruana es deliciosa, lo sé por todo lo que he comido en mis vacaciones en Tacna.
El principio naturista establece que todos los remedios que necesitamos están contenidos en todos los alimentos que consumimos. Como bien expones, todo lo que contribuye a la salud, vitaminas, minerales, enzimas digestivas, hormonas para el ánimo, todo está contenido en los alimentos naturales, especialmente frutas y verduras.
Cuando puedas mira la segunda parte del tema de la inteligencia que expuse en mi último post, me interesa que las más inteligentes de mis seguidoras lo lean jejeje.
Un fuerte abrazo!!!
Es verdad que todos los remedios están en lo que consumimos; sin embargo, hay que saber comer, no todo lo que comemos nos beneficia, por eso, comer lo más natural posible nos ayudará mucho. Pasaré a visitarte no te preocupes, gracias por leer mi artículo :D
Muy buen trabajo amiga,muy buena informacion y si barriga llena corazon contento asi es,saludos y un abrazo,visita tarde no hubo luz ni internet y se piensa ir a la noche cuatro o seis horas,que te puedo decir?
Muchas gracias por tu visita, descuida... que las cosas irán mejorando poco a poco. Un abrazo :)
Ciertamente Raquel, tu cuerpo y tu mente responden de acuerdo a lo que consumes, lamentablemente todas las comidas que son ricas al paladar de esas que están allí latentes para consumir don dañinas para la salud, tales como: los pasteles, dulcería, frituras, estofados, salsas, ricos panes, refrescos (gaseosas) de todo tipo, todas las comidas rápidas.
Todos esos tipos de alimentos entre los que se encuentran una gran variedad entran por los ojos, por la exhibición en los comercios vidrieras, y la publicidad por los diferentes medios de comunicación.
Al consumirlo alegran el paladar pero en horas el resultado de ansiedad a seguir comiendo, o dolores abdominales, mareos, dolor de cabeza, pesadez entre otros síntomas son los resultados del mal comer.
Pero eso tiene una explicación, el consumo de este tipo de alimentos conlleva a la compra de los medicamentos del sistema digestivo, analgésicos, entre otros.
Debemos cuidar nuestra alimentación y comer sano.
Gracias por tu post, muy bueno.
Nada más importante que ser consciente de lo que consumimos, al menos para utilizar, lo menos posible, medicamentos que empeoren nuestra situación. Gracias por la visita y comentario :)
Me ha dado hambre.
Es impresionante como está organizado el organismo, incluso con otros organismos externos (las bacterias, pues); con el fin de mantenernos vivos, pero viene la rutina y lo arruina todo; luego nos sentimos mal y recurrimos a comida industrial para (de forma rápida) volver a sentirnos bien, entrando en ese ciclo vicioso que lleva a la obesidad.
Y eso nos va a terminar matando de a pocos desafortunamente. Un abrazo :)