[NATURE]...Before sleeping keep this leaf into pillowcases, note what happens
versi indonesia
Anda pasti tau tumbuhan pakis, pakis adalah nama lain dari tumbuhan paku, tumbuhan berpembuluh yang memperbanyak diri dengan spora.
versi inggris
You must know ferns, ferns are another name of nail plants, vascular plants that multiply themselves with spores.
versi indonesia
Tumbuhan pakis ini tumbuh di daerah kering dan lembab dan dibawah lingkungan yang teduh, saat musim seminya pakis akan mengeluarkan tunas daun muda yang masih kuncup, daun muda ini biasanya di manfaatkan sebagai sayuran.
versi inggris
This fern grows in dry and humid areas and under a shady environment, when spring ferns will release buds of young leaves that are still bud, young leaves are usually used as vegetables.
versi indonesia
Taukah anda bahwa ternyata daun pakis banyak manfaatnya untuk ke sehatan, baik digunakan dengan di konsumsi dalam bentuk masakan sayur maupun digunakan sebagai obat luar sebagai jenis sayuran yang dapat di konsumsi dengan mudah.
pakis ternyata memiliki banyak sekali kandungan gizi dan manfaat yang sangat baik bagi tubuh kita, selain itu pakis juga ternyata bias digunakan sebagai obat luar salah satunya bias anda coba beberapa tips berikut.
versi inggris
Did you know that it turns out the leaves of fern a lot of benefits for the health, both used with the consumption in the form of vegetable dishes and used as an external medicine as a type of vegetables that can be consumed easily.
fern apparently has a lot of nutritional content and benefits are very good for our bodies, other than that fern also turned out to be used as an external drug one of your bias try some of the following tips.
versi indonesia
- Ambil beberapa helai daun pakis yang agak tua dan keringkan dengan caradi jemur
- Malam sebelum tidur masukan daun pakis tersebut ke dalam sarung bantal atau dibawah kain spei.
- Gunakan bantal tersebut untuk tidur dengan bagian bantal yang berisi daun pakis berada di bagian atas dan menempel ke kepala.
versi inggris
- Take some fern leaves that are a bit old and dry by way of drying
- The night before sleep input the fern leaves into a pillowcase or under a sponge cloth
- Use the pillow to sleep with the pillow containing the fern fronds at the top and stick to the head.
versi indonesia
Berikut ini beberapa manfaat dan efek yang akan anda rasakan ketika bangun pagi.
versi inggris
Here are some benefits and effects that you will feel when you wake up in the morning.
veri indonesia
- menghilangkan kutu
kutu kasur atau kutu busuk merupakan serangga dengan ukuran sangat kecil yang senang menggigit kulit bahkan mengisap darah manusia, mereka biasanya terdapat di sela sela kasur atau bantal, kutu busuk ini menggigit kulit sewaktu anda tertidur entah siang atau malam, jika sudah tergigit kutu busuk ini maka kulit akan bentol dan terasa gatal di sertai dengan rasa panas yang sangat tidak nyaman.
dengan kita menaruk daun pakis kering kedalam bantal maka kutu busuk akan keluar dari persembunyiannya dan menghindar menjauh dari bantal anda.
versi inggris
- eliminating fleas
flea mattresses or bedbugs are very small insects that like to bite the skin and even suck human blood, they are usually found between the mattress or pillow, this bedbug biting the skin when you fall asleep either day or night, if it is bitten by this bed bug the skin will bump and itchy in accompanied by a very uncomfortable heat taste.
with us scooping dry fern leaves into the pillow then the bedbug will come out of hiding and dodge away from your pillow.
versi indonesia
- Menghilangkan pegal dan otot lebih rileks.
Bagi anda yang pada siang harinya melakukan aktifitas berat seperti olahraga maupun aktifitas lain yang menyebabkan otot tubuh anda terasa pegal dan letih
Tidur dengan bantal yang diisi daun pakis kering ini akan merasakan efek lebih segar ketika bangun tidur, rasa sakit dan pegal yang anda rasakan akan hilang dengan lebih cepat tanpa perlu di pijat, rasa sakit dan pegal yang mungkin anda rasakan yaitu :
- Leher
- otot punggung
- otot betis.
Daun pakis kering jika diselipkan langsung ke dalam sepatu untuk mengurangi kelelahan pada kaki ketika anda berjalan jauh atau mendaki gunung.
versi inggris
- Eliminate aches and muscles more relaxed.
For those of you who during the day to do heavy activities such as sports and other activities that cause your body muscles feel sore and tired
Sleeping with pillows filled with dried fern leaves will feel more fresh effects when you wake up, the pain and stiffness that you feel will disappear faster without the need for massage, pain and aches that you may feel that is:
- Neck
- back muscles
- calf muscles
Dry fern leaves if inserted directly into the shoe to reduce fatigue in the foot when you walk away or climb the mountain.
versi indonesia
- menyembuhkan sakit kepala dan sakit gigi
Sakit kepala yang anda derita akan cepat sembuh bahkan hilang sama sekali ketika bangun tidur.
Daun pakis kering juga berfungsi sebagai obat luar bagi anda penderita sakit gigi, tidurlah dengan posisi pipi pada bagian gigi yang sakit menempel pada bantal, efek ini akan lebih terasa jika daun pakis kering ditempel langsung ke pipi atau bagian belakang, kepala bagian bawah ketika anda tidur dengan durasi tidur minimal 4 jam.
versi inggris
- cure headache and toothache
The headache that you suffer will quickly heal and even disappear altogether when you wake up.
Dry fern leaves also serve as an external medicine for those with toothache, sleep with the cheek position on the sore tooth attached to the pillow, this effect will be more felt if the dried fern leaves taped directly to the cheek or the back, the bottom of the head when you sleep with sleep duration of at least 4 hours.
versi indonesia - Menyembuhkan keram dan keseleo
Untuk menyembuhkan keram dan keseleo bias menggunakan pakis yang masih segar tampa harus di keringkan, berikut caranya
- remas pakis segar tadi
- jika sudah, langsung di balurkan pada otot yang mengalami keram atau keseleo.
rasa sakit mungkin akan terasa lebih kuat dan sedikit hangat untuk beberapa waktu setelah di baluri, tapi akan segera hilang.
versi inggris
- Heals cramps and sprains
To heal the cramps and sprain bias using fresh fern without tampa must be dried, here's how
- squeeze the fresh fern
2.if it is, directly in balurkan the muscles that experienced cramps or sprains
the pain may feel stronger and slightly warmer for some time after the baluri, but will soon disappear.
versi indonesia
- menyembuh rematik
untuk upaya penyembuhan rematik gunakan daun pakis dengan cara sebagai berikut
- tumbuk halus daun pakis
- diperas
- setelah itu ambil airnya
- lalu campurkan pada air yang akan digunakan untuk mandi.
atau menggunakan bagian akarnya,berikut caranya
- keringkan akar pakis dengan cara dijemur
- lalu rendam dengan sedikit air selama 12 jam
- gunakan air tersebut untuk memijak tubuh.
versi inggris
- cure rheumatism
for the effort of healing rheumatism using fern leaves in the following way
- finely crushed fern leaves
- squeezed
- then take the water
- then mix on water to be used for bathing.
or use the root part, here's how
- dry the fern roots by drying
- then soak with a little water for 12 hours
- use the water to tread the body
that's some of the benefits of ferns for health, how to enjoy the benefits of fern of course with how to eat vegetables that taste good, but the way above you also need to try because it is quite easy with beneficial effects are abundant.
