Trik Ampuh Agar Lekas Sembuh

Karena masih kurang fit dan tak produktif pasca sakit beberapa hari lalu, akhirnya saya iseng-iseng membuka beberapa blog untuk melihat beberapa trik ampuh yang bisa membuat sakit cepat pulih. Tentu ini adalah pendapat penulis yang barangkali tak semua orang bisa terima.

Namun, dari beberapa artikel yang saya baca terdapatlah beberapa kesimpulan yang memberikan beberapa trik ampuh agar seseorang lekas sembuh. Apa saja itu? Langsung saja, yang pertama adalah berolahraga.

Ini adalah sesuatu yang amat sangat rasional. Misalnya, seseorang terserang virus dan akhirnya demam, maka ia butuh pembakaran kalori yang lebih dari biasanya agar pulih. Pembakaran kalori yang berlebihan akan menghasilkan keringat yang cukup deras dan dapat dilakukan dengan berolahraga. Alhasil rasa demam dan meriang berangsur-angsur pulih. Perlu ditekankan, ini tidak berlaku untuk "meriang" merindukan kasih sayang.

---

Sumber

Kedua adalah lakukan pekerjaan apapun yang kamu sukai. Hemat kata, ekspresikan hobimu. Ini agak janggal. Bagaimana bisa mentransfer hobi bisa membuat sakit segera pulih? Tapi begitulah yang ditulis oleh Trevor Kavanagh dalam artikelnya di The Sun beberapa bulan lalu.

Katanya, menyalurkan hobi adalah jalan lain yang amat sangat ampuh membuat seseorang sembuh dari sakit. Ia memberikan contoh pada beberapa anak pengidap cancer di London. Mereka seminggu sekali dibawa untuk menonton Liga Inggris agar sakitnya tertahankan meskipun sementara. Dan biayanya ditanggung negara.

Nah, berhubung saya tak tertarik bola Indonesia yang sedang tersandung skandal pengaturan skor itu, maka saya membaca dan menulis saja. Mana tau ada bacaan yang renyah namun padat pengetahuan. Atau menulis sesuatu yang membawamu masuk ke dalam imajinasiku. Uhuuukkk..

---

Sumber

Selanjutnya adalah mendengar musik. Ini pun kerap kali diperdebatkan. Seseorang yang sakit bukan butuh musik. Mereka butuh obat dan kasih sayang. Bayangkan orang yang lumpuh diperdengarkan lagu Metalika, kejang-kejang dia. Kata satu kelompok orang.

Yang lain menimpal. Musik adalah obat mujarab bagi orang-orang sakit, terutama sakit yang berkaitan dengan hati. Karena putus cinta juga sakit. Dan, penyakit macam itu bisa saja diredakan dengan lagu-lagu penyemangat walau hanya sementara. Coba kasih dengar lagu "Ya Sudahlah" punya Bondan Prakoso pada orang yang baru putus cinta, pasti doi bisa langsung cabut rumput sehalaman-halamannya.

Kita tinggalkan perdebatan di atas dan lanjut membaca artikel ringan ini. Begitulah teman-teman eSteemian. Saya kira beberapa trik di atas bisa dicoba ketika kita sakit. Saya sudah membuktikan setidaknya trik nomor dua cukup ampuh membuat tubuh saya menahan sakit. Tapi perkara merawat rindu padanya, saya benar-benar tak berdaya.. Ehhhhh.... 😂

---