Bad habits that damage your health. - Schlechte Gewohnheiten die eure Gesundheit schädigen.
6. feet down in the car
One sees again and again that many co-drivers put their feet on the top of the shelf or on the airbar in the car to relax, especially during long car journeys. The problem should the driver suddenly have to brake hard, you will probably knock out your own teeth with your knees and in the worst case even break your legs.
5. water bottle in the car
Even if it seems harmless to leave a water bottle lying in the car at first, it can lead to a glorious catastrophe in strong sunshine. The sunlight can actually concentrate in the bottle and thus ignite the seat cushions.
4. towels and shower curtains
After showering, most people hang up their towels like this and leave the shower curtain hanging on the side. However, it is important that we spread both beautifully so that no bacteria can form in the wet wrinkles.
3. expressing pimples
A pimple usually forms when a pore is clogged and contains excess fat. The pore becomes inflamed and our body sends out white blood cells to fight the inflammation. If one of these pimples is squeezed out, the surrounding cells are damaged and the inflammation spreads, which can cause more pores to become blocked and pimples to spread more and more.
2. coffee on an empty stomach
Many people drink coffee first thing in the morning, usually on an empty stomach. However, this damages the stomach and causes permanent heartburn and digestion problems. Since the stomach is stimulated by the coffee to release stomach acid but then gets no food to digest. Therefore, you should definitely eat something before coffee.
1. Popcorn
For most people, popcorn is a must when going to the cinema. Dentists, however, are of the opinion that popcorn is one of the worst things to do to your teeth. Apart from the sugar content that attacks the enamel, small pieces of popcorn get stuck between the teeth and cause damage to the teeth and gums.
6. Füße runter im Auto
Man sieht immer wieder, dass viele beifahrer gerade bei serh langen Autofahrten ihre Füße zu Entspannung oben auf die Ablage beziehungsweise auf dem Airbar im Auto legen. Das Problem dabei sollte der Fahrer plötzlich stark bremsen müssen wird man vermutlich mit den Knien sich die eigenen Zähne ausschlagen und im schlimmsten Fall sogar die Beine brechen.
5. Wasserflasche im Auto
Auch wenn das zuerst sich harmlos erscheint eine Wasserflasche im Auto liegen zu lassen kann es bei starkem Sonnenschein zu einer verherrenden Katastrophe kommen. Den das Sonnenlicht kann sich nämlich tatsächlich in der Flasche bündeln und somit die Sitzpolster entzünden.
4. Handtücher und Duschvorhänge
Nach dem duschen hängen die meisten ihre Handtücher so auf und lassen den Duschvorhang so an der Seite hängen. Wichtig ist aber, dass wir beides schön ausbreiten, damit sich keine Bakterien in den nassen Falten bilden kann.
3. Pickeln ausdrücken
Eine Pickel bildet sich meistens wenn eine Pore verstopft ist und überschüssiges Fett enthält. Die Pore entzündet sich und unser Körper sendet weiße Blutkörperchen aus um die Entzündung zu bekämpfen. Drückt man nun eines dieser Pickel aus dann beschädigt man damit auch die umliegenden Zellen und die Entzündung verbreitet sich was dafür sorgt, dass moch mehr Poren verstopfen und Pickel immer mehr ausbreiten können.
2. Kaffee auf leeren Magen
Viele Menschen trinken morgens zuallererst einen Kaffee und das meistens auf einem leeren Magen. Dies schädigt jedoch den Magen und verursacht auf dauer Sodbrennen und Verdauungsprobleme. Da der Magen durch den Kaffee angeregt wird Magensäure freizusetzen dann aber keine Nahrung zu verdauen bekommt. Daher sollte man vor dem Kaffee unbedingt etwas essen.
1. Popcorn
Für die meisten ist Popcorn bei einem Kinobesuch Pflicht. Zahnärzte sind jedoch der Meingung, dass Popcorn eine der schlimmsten Sachen ist die man seinen Zähnen antun kann. Mal abgesehen von dem Zuckergehalt der den Zahnschmelz angreift bleiben kleine Stücke des Popcorns zwischen den Zähnen hängen und verursachen Schäden an den Zähen und am Zahnfleisch.