หนังสือเตือนใจของเรา 23 : บทที่ 1 เคยชิน

บทความแรกที่ผมได้นำบทความจากหนังสือที่ผมเขียน ใช้เวลาเป็นปีในการรวบรวมเรื่องราวต่างๆ นำมาเขียนครับ โดยจุดประสงค์ของหนังสือเล่มนี้ เพื่อทำให้ผู้อ่านนำไปปรับใช้กับชีวิตของตัวเอง และทำให้เกิดความสุขครับ ไปอ่านกันครับ

---

ด้วยความรักของคุณพ่อและคุณแม่ ทำให้เด็กน้อยคนหนึ่งได้เกิดมาอยู่ในท้องของคุณแม่ 9 เดือน

วันที่เด็กน้อยเกิดมา เป็นความภูมิใจของคุณพ่อ และคุณแม่เป็นอย่างมาก นอกจากความภูมิใจแล้ว สิ่งที่เกิดขึ้นครั้งแรกของเด็กน้อยในโลกใบใหญ่ นั่นก็คือ การเรียนรู้

เด็กน้อยเริ่มมีภารกิจรัดตัวมากมายจากการเรียนรู้ ต้องฝึกคลาน ฝึกเดิน ฝึกพูด ฝึกทานข้าว ฝึกขับถ่าย ฝึกจำว่าสิ่งต่างๆ เรียกว่าอะไร และกิจกรรมอีกมากมาย โดยสิ่งที่ทำให้การเรียนรู้ของเด็กน้อยสามารถจดจำได้โดยที่ไม่ต้องเรียนรู้ซ้ำใหม่อีกครั้ง นั่นก็คือ

“ความเคยชิน”

เด็กน้อยเริ่มใช้ความเคยชินจากการฟัง เดิน พูด และการจดจำสิ่งต่างๆ ให้เป็นประโยชน์ ด้วยการต่อยอดการเรียนรู้ จนสามารถอ่านออกเขียนได้

และความเคยชิน ยังพัฒนาต่อไปอีก จนอ่านออกเขียนได้ ก็กลายเป็นการเรียนรู้ในความรู้ใหม่ๆ อีกมากมาย และใช้ความเคยชิน จดจำสิ่งที่เคยได้เรียนรู้มาและเรียนรู้เพิ่มเติมเรื่อยๆ

ท่าทางการเดิน บุคลิกต่างๆ ของเด็กน้อย ที่ในวันนี้อายุไม่น้อยแล้ว ก็มีบุคลิกที่ใครเห็นแวบเดียว ก็จะรู้ได้ว่าเป็นคนนี้นี่เอง บุคลิกภาพที่เกิดขึ้น ก็เกิดมาจากการทำซ้ำ จดจำ และเคยชินอีกเช่นกัน

เราอยู่กับความเคยชินมาตลอดตั้งแต่เริ่มเกิด จนถึงปัจจุบัน ความเคยชินเกิดมาจากการทำซ้ำเรื่อยๆ เกิดการจดจำและสุดท้ายก็กลายเป็นความชำนาญ ไม่ต้องฝึกฝนใหม่อีกครั้ง สามารถทำในสิ่งนั้นในครั้งต่อไปได้ง่ายขึ้น

ความเคยชินเกิดจาก การทำซ้ำจนเกิดการจดจำ และทำให้เกิดความเคยชิน ยิ่งมีความเคยชินมาก ยิ่งยากจะลืมเรื่องนั้นได้ และความเคยชิน ยังทำให้สิ่งที่เราจดจำ มีการเติบโตมากขึ้น ทำให้เราทำสิ่งนั้นได้ดีมากขึ้นเรื่อยๆ และยากที่จะลืมมากขึ้นเรื่อยๆ เช่นกัน

ความเคยชิน จึงเป็นประโยชน์มาก สำหรับการเรียนรู้และการใช้ชีวิต เพราะทำให้เราเข้าใจในสิ่งใหม่ที่เกี่ยวข้องกับความรู้เดิมได้ดียิ่งขึ้น

แต่ด้วยความเคยชิน เป็นสิ่งที่ทำให้เราจดจำได้ดี ความเคยชินจึงเป็นข้อเสีย หากว่าเรามีความเคยชินในสิ่งที่ไม่ดี หรือเคยชินในสิ่งที่เราคิดว่าเป็นปมด้อยหรือเคยชินกับความโกรธ ความเสียใจ ความท้อแท้ เมื่อพบกับปัญหา จะทำให้เราไม่สบายใจเมื่อพบกับปัญหาบ่อยครั้ง

หากเราพูดหรือคิดซ้ำถึงเรื่องที่ทำให้เกิดปัญหา เราก็จะจดจำได้ดี จนเกิดความเคยชิน และเมื่อเราเกิดความเคยชิน เราก็ยากที่จะลืมปัญหานั้นไปได้ และหากเรายิ่งปล่อยให้สิ่งที่เราทุกข์ใจ สิ่งที่เป็นปัญหายังคงจดจำอยู่ เราจะยิ่งเคยชิน และปัญหานั้นก็จะเป็นเรื่องใหญ่มากขึ้นและยากที่จะลืม

หากเราต้องเรียนรู้ ทำสิ่งต่างๆ ได้ดีเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ให้เราใช้กฏของความเคยชิน คือ ทำซ้ำๆ ให้เกิดการจดจำ จดจำเรื่อยๆ ทำให้เกิดความเคยชิน เคยชิน บ่อยๆ ทำให้เราทำสิ่งนั้นได้ดียิ่งขึ้น

แต่หากเราอยากจะลืมปัญหา อยากจะมีความสุข ให้เราเลิกใช้กฏของความเคยชิน คือ ไม่คิด ไม่พูด ไม่ทำเรื่องนั้นซ้ำๆ ให้เกิดเป็นการจดจำเพราะถ้าจดจำเรื่อยๆ จะเกิดเป็นความเคยชิน และถ้ายังปล่อยให้เกิดความเคยชินมากๆ ปัญหาจะยิ่งมากขึ้น

อยู่ที่เราแล้ว ว่าจะเรานำความเคยชิน ไปใช้เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นหรือไม่

: จากหนังสือเตือนใจของเรา
ทวา ศิริเวช ผู้เขียน

Thanks for reading.
Author: Tawa Siriwach
More : www.facebook.com/TawaDesign
www.facebook.com/onewordoneinspiration
http://tawadesign.wixsite.com/tawadesign

---

บทความย้อนหลังเกี่ยวกับ Steemit ครับ - วิธีแปลงจาก SBD เป็นเงินบาทครับ https://steemit.com/thai/@tawasiriwach/computer-tips-15-sbd - เว็บ bx เว็บที่ใช้แปลงเป็นเงินบาทครับ https://steemit.com/thai/@tawasiriwach/computer-tips-19-exchange