Sábado de deportes y salud //Aceite de canela gran producto natural para la salud//por vane1990.

Es un placer para mí participar en este dinámica de sábado saludable, ya que quiero darles a conocer un producto que es bueno para la salud tanto medicinal, en aromaterapia y para el uso cosmético.

Conozcamos un poco sobre el aceite de canela

El aceite de canela es un producto extraído directamente de la corteza o de las hojas de un arbusto llamado canelos, perteneciente al género cinnamomun.Contiene muchas propiedades concentradas que ayudan prácticamente al bienestar del cuerpo.

Origen

La canela es originaria de varias partes diferentes del Sur de Asia, en el cual si primer cultivo fue en ramas y molida. Pero también es cultivada en otros países cálidos, húmedos y con inviernos sin fríos.

Especies para obtener el aceite de canela

• Cinnamomun zaylaniamo o cinnamomun verun (Sin Lanka) ceilan, este especie es la verdadera canela y la más efectiva.
• Cinnamomun cassia, está especie de canela de China está es aún más aromatizada su olor es más fuerte.

_{canela en molida y en rama}

Componentes químicos

_{Aceite de canela el mejor para nuestra salud}

Este aceite de canela posee varias propiedades que abarcan la salud en general:

• Cinamaldehido.
• Eugenol.
• Vitamina complejo B(B1, a 2, B3, B5, B5, B6, B7, B9, B12).
• Vitamina A, C y K.
• Minerales (Calcio, hierro,, potasio, Zinc).

Este aceite se caracteriza por su color.

Color :rojizo o marrón más claro o amarillo turbio.

Olor: fuerte a canela olor amizclado y picante.

Sus principales propiedades

1- Antibacteriana: eliminando y combatiendo posibles bacterias que pueden alojarse en el cuerpo.
2- Antifúngico: es utilizado para combatir hongos.
3- Antidiabético: ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre (evitando la diabetes)
4- Antioxidante: elimina los radicales libres.

Este aceite tiene muchos usos y beneficios les nombrare algunos para que conozcan en parte como pueden usarlo y por qué es tan beneficioso para la salud.

Usos.

• Aceite de canela para el cabello.
• Aceite de canela para la piel.
• Aceite de canela para infecciones bucales.
• Aceite de canela para desinfectar productos.
• Aceite de canela para usos cosméticos.
• Aceite de canela para adelgazar.
• Aceite de canela para aromatizar.
• Aceite de canela para labios.
• Aceite de canela para estimula el autoestima.

Son tantos los beneficios que se los mostraré a continuación:

He usado este aceite para la piel, labios, cabello y para aromatizar, pero estoy segura y no dudo que sus otros usos son también muy efectivos.

💁‍♀️El aceite de canela en el cabello se realiza una mascarilla y se aplica con aceite de oliva y miel, logrando que el cabello crezca fuerte y con grosor, también refuerza la fibra capilar, lo fortalece, evita la caída, reduce la producción de sebo, aporta brillo y evita la caspa.

💁‍♀️Aceite de canela para la piel, ayuda a proteger varias zonas de la piel, la hidrata, mejora la elastina, evita el envejecimiento prematuro, elimina la aparición de arrugas, actúa como exfoliante y astringente. También ayuda ala piel del rostro protegiéndolos de la inflamación, hinchazón e irritaciones, aliviando infecciones y evitando el acné. En este caso se usa con otros aceites portadores como el de oliva jojoba, sésamo y almendra), estos combinados con el aceite de canela son excelentes, debidos a que si usan el aceite de canela directamente en la piel y sólo puede quemarla, ya que es fuerte y muy concentrado, se aplica de modo corporal y Humectante.

💁‍♀️Aceite de canela como aromatizante: es preciso aromatizar el ambiente, es excelente para la tos causado por resfriados y estornudos, claro este aceite sólo se mezcla con el agua y un humidificador o difusor, pero no aplicar directamente en la nariz podría causar irritación es en las fosas nasales, solo es para el ambiente. También lo uso mucho para aromaterapias, el olor del aceite estimula el autoestima, ayuda para los pro lemas nerviosa causados por la ansiedad depresión y problemas de insomnio),trata la empatía y la irritabilidad.

💁‍♀️Aceite de canela para labios: este trata la resequedad por las altas o bajas temperaturas del ambiente, mejorando el flujo sanguíneo e hidratado los labios. Este se aplica combinado con manteca de karite o de cacao y aceite de oliva en pequeñas cantidades sobre los labios, dejando actuar solo por 10 min hasta que haga efecto, produce una sensación muy refrescante y suavidad al mismo tiempo.

Dónde podemos encontrar el aceite de canela

Este aceite se puede encontrar en herbolarios y tiendas especializadas como aceite esencial de canela puro y orgánico, a un excelente precio de 20. 000 mil pesos, eso en steem es:

_{capture de pantalla/Mayo21, 2022}

_{aceite de canela}

_{En Colombia se encuentra a buen precio a solo 20.000 mil pesos}

Precauciones y recomendaciones

_{Aceite de canela}

1- Usarlo combinando con otros aceites portadores siempre diluir lo con solo unas gotas.
2- No usarlo en exceso.
3- Antes de usarlo hacerse u a prueba de parche para evitar posibles alergias.
4- No inhalarlo directamente
5- No aplicarlo sobre heridas abiertas, puede producir irritaciones.
6- No usarlo en estado de embarazo y lactancia.
7- Alejarlo de nariz, oídos y ojos.
8- No es recomendado para niños.
9- Guardarlo alejado de la luz, calor humedad, en un frasco de vidrio oscuro.

Este aceite es recomendado 100% para usos medicinales, aromaterapias y usos cometicos, y se podría usar este aceite para masajes, cremas faciales, jabones, champú, para el cabello, perfumes y velas.

Bueno amigos espero les haya gustado mi post para este día saludable, se los recomiendo al natural es mejor, me despido nos vemos en una próxima ocasión.

Los invito a conocerme.🙋‍♀️💕
🌻@vane1990fuente

_{Las fotografías son de mi autoría capturadas desde mi celular Huawei Y9 Prime 2019}