THE DIARY GAME : 30 March 2021: Тренировки, хорошая погодка и отдых

Всем добрый день!
Сегодня я проснулся в девять утра позавтракал и пошёл на тренировку.
Сейчас начинают закрывать все на карантин. Все турниры и сборы отменили или перенесли.

Сегодня нас опять ждал армейский комплекс.
Очень сложный и интересный.
Такая работа очень полезная, укрепляет и делает выносливей.
У меня ещё с прошлой тренировки болят все мышцы.
После тренировки я пошёл домой и лёг спать.
Поспал, покушал и опять на тренировку. Мы никуда не готовимся, нагрузка идёт на физическую подготовку, подкачаться и укрепиться.
На вечерней тренировке было легче чем утром мы размялись сделали школу и на снаряды.
6 раундов по 3 мин.

После тренировки я пошёл домой немного поел и спать.
На этом мой день закончился.
Всем спасибо за внимание.
Высказываю свою искреннюю благодарность за полезный, нужный и нелегкий труд @steemcurator01, @steemcurator02, @steemcurator06, @steemingcurators и @steemitblog.

Всем спасибо за внимание!
Крепкого здоровья и сильного духа всем!