Cervantes Ciencia// Serie Amor Vol. 29 p. 1-2
Cuando el AMOR se siente con INTELIGENCIA// Un proceso Cerebral
Ya en la serie AMOR pudimos conocer la manera en la que sentimos y todo el conjunto de neuronas y elementos químicos que participan en este acontecimiento. La próxima semana comenzamos con la nueva temática de desarrollo, LA INTELIGENCIA, y desde cada área temática desarrollaremos aspectos relevantes que te harán comprender este interesante constructo que ha caracterizado al hombre y que lo ha llevado a emancipar una EVOLUCIÓN CULTURAL sin precedentes y al parecer, sin control.El AMOR como sentimiento parece ser el motor de ajuste para muchos de los problemas que hoy enfrentamos a diario como sociedad, pues visualizarlos desde este sentir, nos puede llevar a comprender y tomar soluciones más constructivas que nos permitan encontrar un equilibrio para todos los involucrados. La dopamina y endorfinas generadas cuando estamos ante situaciones positivas revitaliza el funcionamiento de nuestro sistema orgánico en general, a la vez que nos permite interactuar en sinergia con todo nuestro entorno.
Esta semana, el valioso equipo que escribe para este magazine científico, trae interesantes temas para nuestra querida plataforma y es así como @delpilar nos da ciertos tips para superar a esas personas fantasmas que utilizan las redes digitales para cautivar a otras y luego se desaparecen, en lo que llamamos GHOSTING , una situación que hoy afecta a un buen porcentaje de la población.
También el ingeniero @lupafilotaxia, desde su área ambiental nos escribe un interesante artículo sobre la PRIMAVERA SILENCIOSA, una obra literaria de Rachel Carson, que nos alerta sobre el terrible efecto de los biocidas sintéticos. Además nuestro querido Biólogo @tomastonyperez nos detalla los procesos de retroalimentación positiva y negativa que se generan en el sistema fisiológico ante determinadas situaciones y cuyo objetivo es la búsqueda del constante EQUILIBRIO INTERNO.
También en CUMPLECIENCIAS te traemos esas interesantes fechas científicas, que han marcado historia y no debemos olvidar. Te invito entonces a leer esta primera parte y esperar nuestra próxima publicación para disfrutar de lo que nuestro equipo trae para ti...
Dra. Alexaivy Torres
Coordinadora Cervantes Ciencia
¿Cómo evitar o superar el Ghosting en la era digital?
En la entrega anterior, se habló sobre el Ghosting o hacerse el fantasma, que es, básicamente, terminar una relación desapareciendo sin dejar rastro, razón o explicación. Un fenómeno que cada día se fortalece en nuestra sociedad con la presencia de algunos sitios Web y aplicaciones para parejas, las redes sociales y las mensajerías instantáneas.
El incremento de ese comportamiento ha conducido a los expertos a estudiar sus características y consecuencias generando algunas criterios básicos para evitar o superar una crisis de Ghosting con el propósito de disminuir su presencia así como controlar la aparición de problemas mentales, emocionales y físicos a los involucrados. Igualmente, han precisado cuatro (4) elementos detonadores del fenómeno, como son: a) miedo, b) ganas de huir, c) ausencia de interés d) castigo, o, e) suprimir del conflicto. En tal sentido, el presente contenido mostrará algunas señales como recomendaciones para no ser víctimas del Ghosting.
¿Cómo puedes detectarlo?
- Últimamente, observas que eres la personas que siempre inicia la conversación o permanece atenta a los detalles
- Cada vez las respuestas son casi nulas y pocas, también, distantes
- Disminuye presencia de la otra en los sitios en línea, en las redes sociales y mensajerías usuales
- Lee los mensajes y no responde, los deja en visto
- Cuando observes, de forma continua, que existe menos tiempo para atenderte, que se la pasa ocupado, que hay otras actividades que son más importantes, entre otras similares
- Cuando percibas, que las citas, las horas de encuentro o de charlas, disminuyen o son postergadas continuamente
- Finalmente, llega el momento cuando sientes que ya nada es igual, que ya nada es lo mismo, surgen las interrogantes, las preocupaciones y la ansiedad.
¿Cómo puedes superarlo?
- De primera, no genere conclusiones inmediatas. De una breve pausa, luego consulte si encuentra bien o necesita hablar sin acusaciones.
- De no existir respuestas, es importante considerar y aceptar algunas de las posibilidades mencionadas (miedo, ganas de huir, ausencia de interés, castigo, o evitar el conflicto) no siga insistiendo
- Se debe pensar y trabajar que lo sucedido no fue nuestra decisión, y si no hay explicación entonces no gaste energía en ello siga adelante con su vida
- Evitar considerar que ese tipo de situación es normal, esto puede acarrear problemas de autoestima y en las próximas relaciones
- No se castigue, no convierta la experiencia en un patrón, siga con su vida, alcance sus metas, objetivos y sueños.
Escribió para Cervantes Ciencia @delpilar, humanizando el uso de las tecnologías.
Referencias:
- Ideas prácticas para evitar el Ghosting. Disponible en: Enlace
- ¿Qué es el “ghosting” y cómo evitarlo? Disponible en: Enlace
- Ghosting: cortar la relación sin explicarse ni responder mensajes. Disponible en: Enlace
Fuentes de las imágenes:
Imagen 1 Imagen 2 Imagen 3 Imagen 4Cuando observamos el acto de amamantamiento de un neonato (niño recién nacido) por parte de su madre, es inevitable experimentar sentimientos de ternura y admiración por el majestuoso acto de entrega entre dos seres que, a pocos instantes de conocerse, establecen lazos eternos que los vincularán de manera biopsicosocial. Sin embargo, en contadas ocasiones advertimos todo el contexto biológico que posibilita ese acto de amor amparado por el sistema neuroendocrino, por vía de un proceso denominado: realimentación positiva.
Realimentación Positiva.
El embarazo con los procesos endocrinos que desencadena como preparación para el alumbramiento (parto), inicia un ejemplo claro de los procesos de retroalimentación positiva, donde la presencia de leche, -con su sabor y olor- propicia un circulo virtuoso en el que la respuesta multiplica la necesidad de producción. Dicho de otro modo, el hipotálamoda la orden a la adenohipófisis para que produzca la hormona prolactina, que se dirige a las glándulas mamarias para que produzcan leche en respuesta al desarrollo embrionario, fetal y parto.
Con base en lo anterior, es fácil advertir que cuando el bebé mama, la succión continua procura la eyección de más leche, al encontrar su volumen ha aumentado. De tal forma que habrá más señales de los mecanorreceptores hacia el hipotálamo y de este hasta las células lactotropas de la hipófisis anterior; dicha glándula producirá mayor volumen de prolactina que, a su vez, resultará en más leche a succionar por el lactante. Es decir, a más succión más leche y a más leche mayor entusiasmo del lactante en mamar, creando el circulo virtuoso del amamantamiento.
Algo similar ocurre con los efectos de la oxitócina sobre las células musculares abdominalesinvolucradas en el proceso del parto: a mayor contracción más elevado número de señales para la producción de la hormona que procura la contracción muscular, hasta que se concrete el parto.
Realimentación Negativa.
Cuando ocurre un aumento de la concentración de calcio en la sangre, por ejemplo, opera un mecanismo mediante el cual se activa por parte de la tiroides la producción de la hormona calcitonina, cuyo papel es estimular la actividad de las células constructoras de hueso (osteoblastos) para que utilicen el calcio sanguíneo en la creación de hueso nuevo, tras detener a los osteoclastos y su resorción.
En los casos disminución del calcio sanguíneo, los monitores sensoriales reportan a la paratiroides la situación de declive para que produzca la parathormona –hormona paratiroidea- con la intención de estimular a los osteoclastos -destructores de hueso- para que saquen calcio de los huesos y repongan los niveles de este mineral en la sangre.
Ambos mecanismos –retroalimentación negativa y positiva- son complementarios y operan para el mantenimiento de la homeostasis corporal, siempre en coordinación el tejido nervioso y endocrino, como parte los sistemas de sistema de control, coordinación e integración del cuerpo humano.
Para Cervantes Ciencia: Dr. Tomás Pérez (@tomastonyperez)
Referencias
- Karp, G (2011) Biología celular.
- Tórtora y Grabowski.( 1998 ). Principios de fisiología y anatomía. Séptima edición. Editorial Harcourt Brace: Madrid.
- Smith y Wood (1997). Biología celular. Addison-Wesley Iberoamericana: Buenos Aires.
- Welch y Otros. (1984). Ciencias biológicas. De las Moléculas al Hombre. C.E.C.S.A: México.
- Pérez, T (2019) Ciencias naturales y su didáctica. Disponible en
PRIMAVERA SILENCIOSA // Una advertencia teórica del efecto de los Biocidas sintéticos
Para Cervantes Ciencia: Ing. Luis Paz (Prof. de Botánica Agrícola) - @lupafilotaxia
Referencias
Créditos:
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