Respekt wie du das durchgezogen hast bzw. durchziehst.
Wenn man so was selbst nicht durchmacht versteht man wahrscheinlich nicht komplett wie hart das sein muss.

Ich hatte auch mal einen tollen Trainingsplan, nicht zum Abnehmen sondern eher Muskelaufbau und Ausdauer. Den hab ich glaube nur 5 Monate durchgehalten, und ich musste vorher nicht noch abnehmen.

Weiter so!