Una décima para continuar alentándote a que cumplas tus objetivos:

Me alegro que hayas cambiado,
pues tendrás más juventud,
y si cuidas tu salud
verás lo que has mejorado.
Muchas veces yo me enfado
cuando mi cuerpo descuido
y de entrenar me olvido
o pierdo mucha constancia
la vida gasta fragancia
ya la forma se ha perdido.