ENSALADA DEL PAJARO FRUTERO
INGREDIENTES
1 taza de uvas verdes
1 taza de uvas negras
8 fresas grandes
2 bananos
ADEREZO
1 Taza de jugo de mandarina natural
2 cucharadas de azúcar morena
1 astilla de canela
PREPARACION
Lave las uvas, pélelas y quítele las pepas, Pele los bananos y córtelo en rodajas. Lave las fresas, despápelas y córtelas en laminas.
Para el aderezo, caliente a fuego medio el jugo con el azúcar y la canela, removiendo constantemente; cuando la preparación adquiera consistencia, retire la canela y deje enfriar. Disponga de una bandeja o ensaladera las uvas y el banano. Añada el aderezo y distribuya por encima las fresas.
VALOR NUTRICIONAL
685 Calorías, Acido fólico, Fructuosa, Taninos, Bioflavonoides.
Fuente de la foto todo ensaladas
no la habia visto de esa forma, primera vez que la escucho Saludos y mis respetos mi apoyo con mi voto.
gracias
Do you like cooking with beer? Try it with a IPA next time.