Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan

Buah naga merupakan buah dari jenis kaktus yang berasal dari daerah marga Hylocereus dan Selenicereus. Buah naga berasal dari tanah tempat kelahirannya yaitu Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Serikat Atau USA sehingga masuk ke negara-negara Asia seperti ke Indonesia, Filipina, Vietnam, Malaysia, dan Taiwan.

Secara garis besar buah naga memiliki manfaat sebagai penghilang rasa dahaga / lelah yang memiliki kandungan air yang sangat tinggi sebesar 91% dari berat total pada daging buah naga. Buah naga yang manis bisa menjadi menganjal perut juga buah naga rasanya yang manis memiliki kandungan 1318 briks.

Buah naga sangat baik untuk dikonsumsi dalam sehari, disebabkan buah naga memiliki kandungan air yang tinggi,