Cuando dejas de enfocarte solo en bajar de peso te das cuenta de que te conviertes en otra persona, en qué comienzas a creer más en tí porque te cumples, y saben lo importante que es eso?. Una de las cosas que nos hace fracasar una y otra vez es precisamente no confiar en tí mismo, defraudarte cada vez que te propones hacer algo y no te cumples!!

Lo sé porque también pasé por ahí, y no es que ya no me pase pero poco a poco eso también cambia, y te vuelves una prioridad para tí misma. Tu autoestima se refuerza, se te nota en el rostro que eres otra persona, valoras la disciplina y el esfuerzo de otros por conseguir sus metas y obviamente las tuyas.

Al final lo más importante no es el peso aunque es en lo primero que se fijan los demás, lo más importante es cómo te sientes contigo mismo.

Les cuento que ya voy terminando la segunda semana de mi reto y pues me siento muy bien, creo que los días van volando jejeje, y pues aunque hoy estoy un poco indispuesta porque ando en mis días jejeje y con malestar, seguimos trabajando por esos objetivos!!

Entonces...

Cuando dejas de enfocarte solo en llegar rápido a esa meta, puede apreciar los beneficios de ese sacrificio o de ese proceso y la verdad son fabulosos, porque comienzas a relacionarte contigo desde otra perspectiva, eres más empática, más paciente, te preocupas ahora sí por estar y sentirte bien.

Al final adoptas un nuevo estilo de vida y de pensamiento... 😊