Feliz noche Parceros 😁

Buenass buenasss amigos míos, feliz sábado espero estén muy bien. Por aquí una gente bien comida con barriguita llena jajajaja, acostada hablando un rato con mi José. 🥹

_{[Una gente bella 😁💜. Colombia-Bogotá 17-01-26]}

Andamos aquí modo hablando de masa muscular y entrenamientos jejeje, porque se acabó el bochinche, a partir del lunes comenzamos reto nuevo, ya después les iré contando. 😎

Bueno hoy dormí hasta quee desperté jejeje, no pude alarma como todos los sábados, descanse después de una semana llena de full trabajo, aunque está semana hubo un festivo, el lunes. José salió temprano y yo me levanté como a las 9 para activarme con todas las cosas pendientes y además, tenía una cita con mi querida Karilin. 🙂

_{[Por aquí activa ☕]}

Desayuné, me puse a lavar los corotos, metí la ropa en la lavadora, limpié la casa, me hice mi tratamiento en el cabello, y ya a las 11 am comencé a arreglarme para salir, quedamos de vernos al mediodía. Una gente lista, una gente bella, una gente feliz! 😊

_{[Lista para salir 🤎]}

Kari salió y yo también,e fuí caminando al centro comercial, y pasé por el parque también aprovechando el sol, tengo tiempo que no voy a hacer una buena caminata jejeje. Con el trabajo pues se complica la cosa un poco. Llegué a la parada y ahí me conseguí a Kari jejeje, así que entramos juntas al centro comercial.

_{[Solecito☀️☀️]}

Lo primero que hicimos fué irnos al farmatodo jejeje, porque Kari quería conocerlo y probar los helados Magnum que son sus helados favoritos jejeje, y tenía años sin comerlo. Vimos todo el lugar, nos tomamos foticos y agarramos nuestro postre jajaja. Pagamos y salimos, yo revisé el lugar donde venden las proteínas porque quería comprar una para mí plan de alimentación.

_{[Nosotras 😁]}

Aquí la muestra de nuestros helados, nos sentamos un rato y hablamos y hablamos, ustedes saben actualizandonos jajaja. Cita de amigas! 😎🤣

_{[El antojo jajaja]}

Pasé comprando la proteína, esta es muy rica ya la he probado en sobres y me gusta mucho. Además por scoop son 40 gramos de proteína o sea fabuloso, prácticamente una comida jejeje, esa parte me gustó mucho porque cubre bastante. Y estaba en promoción, tenía un 20% de descuento jejeje. Quería comprar una creatina peeeeero como aún me queda un poco lo voy a dejar para la semana que viene mejor!

_{[Mi proteína 💪🏻💪🏻]}

Esta proteína tiene 35 servicios así que me sirve para todo el mes perfectamente. 😎💪🏻

Bueno me comí un perro caliente porque ya tenía hambre jajaja, como a las 3 pm y seguimos hablando y caminando porque el lugar, Kari se tomó un café y ya luego a las 5 José me fué a buscar y acompañamos a Kari a la parada. Fué una tarde muy chévere con mi amiga, estos son momentos que no se pueden dejar de lado, salir un poco de la rutina y compartir con esos amigos que quieres y te quieren. 😊

_{[Gracias por este día 💜]}

José y yo nos vinimos caminando y antes de llegar a la casa pasamos por una pizza jejeje, mi última pizza por un mes jajajaja, porque me toca ponerme más que juiciosa con este reto que voy a empezar. 🙏🏻😌 Vamos a ver cuánto logro avanzar con lo que haré, obviamente les iré mostrando el proceso y el antes y después. 💪🏻💪🏻

Llegamos a la casa, comimos, José salió después un momento a comprar unos cartones de huevos aprovechando que bajaron de precio jejeje, tenemos ya 5 cartones en casa, y también a recargarme la tarjeta del transporte que no lo pude hacer temprano.

Ahora a descansar y a ver una buena serie... Nos vemos mañana. 😎

_{[Ahora un poema... 🤣]}

Gracias por acompañarme hasta aquí.✌️

_{Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.}