Rutina de Hombros
Hola a toda la comunidad de steemit nuevamente, vengo con una nueva rutina y esta vez nos vamos a enfocar en trabajar el hombro en todas sus caras, recuerda siempre calentarlo lo máximo posible para evitar dolores y fracturas. Espero realmente que les guste, La foto y el video fueron tomados por mi Iphone 11. Nos vemos en el siguiente post.
Hello again to the entire Steemit community! I'm back with a new routine, and this time we'll focus on working the shoulder on all sides. Remember to always warm it up as much as possible to avoid pain and fractures. I really hope you like it. The photo and video were taken with my iPhone 11. See you in the next post!
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Saludos amigo, que cool que compartas tu entregamiento con nosotros, motivas a personas que quieren empezar pero no saben que ejercicios hacer.
Saludos amiga, eso para mí es lo importante
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¡Hola⭐️✨ Gracias por compartir tu publicación con la comunidad!☺️❤️ ¡Buen video y rutina de ejercicios! ¡Explicas bien! Éxitos! ✨
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