Singen für die Gesundheit 👍
Hallo ihr Lieben,
heute möchte ich eine Anregung geben, die für unsere Schilddrüse unheimlich wohltuenden, wenn nicht gar heilsamen Effekt haben könnte: Und zwar Singen!
Was man mit singen alles erreichen kann!
Wer mit ganzheitlicher Heilkunde vertraut ist, kennt die positiven Auswirkungen von Schwingungen wie zB bei der Klangmassage. Wenn wir nun also summen, Töne oder Lieder singen, lockern und durchbluten wir das ganz umliegende Gewebe und regen die Schilddrüse angenehm an.
Man braucht gar nicht singen „können“. Es gibt zum Beispiel youtube Videos, welche die Praxis des „Bienensummens“ aus dem Yoga vorführen.
Ich wähle mir regelmäßig ein bestimmten Song aus, zu dem ich super immer einen durchgehenden Ton summen kann, das fühlt sich auch sehr schön an. Dr. Rieger (Schwerpunkt Schilddrüse) empfielhlt dazu noch eine Massage bestimmter Meridianpunkte.
Ich bin überzeugt, dass wir für unsere Schildi erheblich mehr tun können als Hormone und Nahrungsergänzungsmittel zuführen, und das Singen und Tönen ist meiner Ansicht nach nicht zu unterschätzen.
Diejenigen, die mit ganzheitlicher Heilkunde vertraut sind, wissen, dass die Schilddrüse mit dem Kelhkopfchakra und dem persönlichen Ausdruck zu tun hat.
Aber bevor ihr meinen ganzen Beitrag für substanzloses esozeug haltet -
probiert es aus und wer sowieso Spaß am Singen hat - sing along
Wer nichts verpassen möchte!
Der kann mir folgen @iggib
Steem on und weiter viel Erfolg...
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Ich nehme keine Medikamente, obwohl ich gerne Vitamine nehme. Laut einigen Ärzten ist es in ungefähr der gleichen Menge wie Vitamine vorhanden. Ich weiß es ehrlich gesagt nicht. Normalerweise gehe ich auf diese Website und kaufe Medikamente online discounted at the Deutsche Medz . Es ist wirklich bequem und spart Ihnen viel Zeit. Ich glaube, dass jetzt jeder online kaufen kann.
Es ist notwendig, dieses Problem für Ihre Gesundheit zu lösen. Vor kurzem konnte ich mein Gehirn nach der Arbeit nicht entspannen und es schien mir, dass mein Körper überhaupt nicht ruhte. Ich habe genau die richtige Ressource gefunden hier, wo ich sie finden konnte depression was tun. Wenn Sie immer noch nach dem gleichen Mittel suchen, können Sie mehr über dieses erfahren.