Excelente artículo mi querida amiga!!
El estrés viene de no ser uno mismo de no ser libre para proyectar el ser en el hacer , de vivir para darle gusto a los demás
También viene de que el estado de ánimo depende de variables externas que no se pueden controlar.
La dicha y la paz son estados internos de la persona y son controlables si ella es libre si se decide a ser ella misma siempre y hacer de su vida lo que realmente quiere hacer y no vivir para satisfacer las expectativas de los demás .
Un fuerte abrazo desde Chile!!!