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RE: Was zum Training hören?/ What to listen while training?
Danke für deine Musik-Empfehlungen. Wie lange trainiert ihr schon und wie oft pro Woche?
Danke für deine Musik-Empfehlungen. Wie lange trainiert ihr schon und wie oft pro Woche?
Circa 5 Jahre.
Wir trainieren eigentlich immer zwei Tage und dann ein Tag Pause um die beste Regeneration zu gewährleisten :)