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RE: - A la découverte d’un super aliment #8 - Les graines de lin
Super , je connais , j'en ai chez moi et j'avais oublié loll Je vais m,y remettre . Grâce à vous , je sais que mon pays est le plus grand exportateur et producteur de graine de lin loll Jy habite et je savais même pas et puis , je savais pas que ça peut aider le côlon irritable mais je me demande si les femmes qui ont de l'endométriose peuvent en consommer pusiqu'elles contiennent des phyto-oestrogènes , faut que je demande à une naturopathe . Merci pour la belle recette , si j'ai le droit d'en manger , je vais la faire ;)))))))))
Merci pour ton commentaire @natou, je suis contente que tu ai pu redécouvrir cette graine :)
En ce qui concerne ta question sur l'endométriose il est préférable de demander l'avis d'un médecin, des précautions d'emploi peuvent exister selon des cas spécifiques mais il me semble tout de même que les lignanes contenues dans les graines de lin n'agissent pas comme les œstrogènes mais au contraire ont des actions anti-œstrogéniques.
En tout cas, si tu obtiens la réponse à ta question n’hésites pas à me l'a transmettre ça m’intéresse :)
A bientôt.
Avec plaisir ma belle , oh très intéressant ce que vous dites sur les liguanes et anti-oestrogéniques , dès que j'ai la réponse d'une naturopathe , je vous reviens ;) Merci ;)