Infused Water Kunyit Dan Lemon Minuman Segar Penuh Khasiat (Infused turmeric water and lemon a powerful fresh drink)

(Indonesia)
Dalam keseharian hidup kita sudah terbiasa membiasakan diri mengkonsumsi makanan yang enak namun tidak sehat, seperti gorengan dan berbagai makanan lain yang membuat tubuh terbebani.

Untuk itu kita setidaknya mengimbangi dengan sesuatu yang bisa menjadi alternatif detoksifikasi tubuh seperti mengkonsumsi infused water, tidak perlu mahal cukup menggunakan dua bahan kunyit dan lemon.

Cara membuatnya cukup mudah, potong kunyit kemudian seduh dengan air panas, tunggu airnya menjadi dingin sebelum dicampurkan dengan irisan lemon.

(English)
In our daily lives we are accustomed to eating delicious but unhealthy foods, such as fritters and other foods that overwhelm our bodies.

For that we at least keep up with something that could be an alternative to detoxification such as consuming inprescribed water, it needn't be expensive to use only two chewing materials and a lemon.

Make it quite easy, cut the turmeric and then brew it with hot water, wait for the water to cool before it is mixed with a lemon wedge.

(Indonesia)
Berikut beberapa khasiat dari mengkonsumsi infused water kunyit dan lemon :

1. Meningkatkan imunitas tubuh

Dimasa pandemi seperti sekarang meningkatkan imunitas tubuh sangat wajib dilakukan agar mampu melawan berbagai virus, pada kunyit terdapat kandungan turmerik yang sudah terkenal mampu membangun imunitas dan mencegah radikal bebas, kunyit juga memiliki kandungan lipopolysaccharide yang berkerja sebagai antibakteri dan antivirus.

1. Menyembuhkan nyeri akibat rematik

Sifat anti-inflamasi dari infused water kunyit dan lemon mampu menyembuhkan nyeri yang diakibatkan peradangan oleh rematik.

1. Menjaga kesehatan pencernaan

Kunyit dan lemon mampu meningkatkan sistem pencernaan, beberapa komponen kunyit dapat merangsang kandung empedu untuk menghasilkan empedu sehingga sistem pencernaan menjadi lebih efisien, jika pencernaan baik maka ini akan menjadi kunci untuk mencapai kehidupan yang sehat.

Sekian,, semoga bermanfaat bagi sahabat stemian.

(English)
Here's some of the benefits of consuming inputs water turmeric and lemon:

1. Increasing body immunity at a time of the pandemic increases the body's immunity is a must against viruses, and turmeric compounds are renowned for building up immunity and preventing free radicals, turmeric also has antibacterial and antiviral content.

2. Rheumatic pain resulting from anti-inflammatory qualities of ininflammatory water and lemon helps to relieve the pain caused by inflammation of rheumatism.

3. Keeping the digestive health of turmeric and lemon up to the digestive system, some components of a turmeric can stimulate the gallbladder to produce the bile so that the digestive system becomes more efficient, if digestion is good then it will be the key to a healthy life.

That'll be good for your seal friend.