La meditazione, anzichè distruggere il nostro cervello e le nostre vite come fa l'alcool, aiuta l'essere umano a vivere una dimensione di pace interiore e di comunione con ciò che ci circonda. Dunque prima di farsi un bicchierino facciamoci una bella meditazione.
Bere un buon bicchiere di vino a tavola può essere un piacere, ma non facciamone una dipendenza.