私も適応障害と診断された過去があるので、腫れ物に触るような扱いを受けた時がありましたが、それを受け入れてくれる場所もあるので今は、気持ちは楽になってます。時間がかかりましたが、現在の自分はその時間があったおかげだと思ってます。