Konsumsi Tiga unsur makanan jika tubuh ingin sehat selalu

Tubuh manusia terdiri dari 2 unsur yaitu unsur Jasmani dan Rohani. Jasmani terdiri dari kulit,daging dan tulang serta bulu rambut. Rohani diantaranya adalah jiwa dan Sharaf.

Kedua unsur tubuh Manusia tersebut, untuk asumpan kebutuhan atau makanan diklasifikasikan menjadi tiga bagian, yakni:

1. Kebutuhan Jasmani atau Badan
2. Kebutuhan Bathin atau jiwa
3. Kebutuhan otak atau saraf.
   Ketiga bagian tubuh manusia inilah yang jadi sasaran diserang oleh penyakit.

Penyakit menghampiri salah satu atau ketiga-tiga bagian tubuh manusia dikarenakan kekurangan makanan (kebutuhan) yang dibutuhkan oleh tubuh itu sebdiri, Beda bagian tubuh beda pula makanan yang perlu dimasukan.

Mari kita tinjau kebutuhan apa saja yg dibutuhkan oleh tubuh manusia, dan penyakit apa saja yg menyerangnya:
Coba kita analisa kebutuhan yang pertama yaitu:
*Kebutuhan jasmani atau jasad.

Bagian tubuh manusia ini,perlu diasupkan seperti:makanan, buah-buahan dan sayur-sayuran beserta olah raga yang teratur.
Apabila bagian tubuh ini tidak dikonsumsikan seperti yang tersebut di atas, maka jasad manusia akan diserang oleh berbagai macam penyakit dan dimungkinan badan akan terbaring lemah di tempat tidur.

Yang kedua yakni
*kebutuhan Bathin atau jiwa.

Bagian tubuh ini perlu dikasih asupan seperti Siraman Rohani, mendengar nasehat-nasehat agama,zikir kepada Allah atau konseling. Hanya dengan itu jiwa bisa dikontrol dan dituntun secara benar.
Apabila kebutuhan ini kita abaikan maka manusia tersebut berpotensi terserang penyakit yang namanya "Gangguan Jiwa".

Yang ketiga: *otak atau saraf.

Bagian tubuh manusia ini perlu dikonsumsi seperti: membaca Al-Qur'an (Kitab), Shalawat dan ilmu-ilmu yang akan sedang dibutuhkan atau membaca buku-buku, informasi dan sebagainya.
Untuk merelaksasi sel saraf yang ada di otak Hanya dengan membaca, Jikalau membaca manusia tinggalkan maka sel-sel saraf di otak tidak berfungsi sebagaimana mestinya dan berpotensi diserang oleh penyakit gangguan saraf

Kesimpulan: ketiga bagian tubuh ini sangatlah berharga bagi setiap manusia tidak akan bisa digantikan dengan apapun dan siapapun, maka sesuaikanlah asumpan ketiga bagian tubuh kita ini, apabila berlebihan disalah satu bagian tubuh kita konsumsikan, juga akan berpotensi masalah.
Yang diperlukan oleh tubuh adalah keseimbangan dalam mengkonsumsikan kebutuhannya, jika kita berkeinginan untuk sehat selalu

Selamat berjuang dalam hidup untuk hidup.
Moga bermanfaat.

Sumber.
kajian Mukhtar Al-falah.