[키스팀 나눔 글📖] 나를 위한 '감사 일기'

하루 일과를 마치고 타인을 위해 한 일들뿐만 아니라 그 과정에서 내가 얻은 것들을 기록해 보세요. "오늘 만난 할머니의 미소 덕분에 내 마음이 정화되었다", "동료의 따뜻한 말 한마디에 위로받았다"는 식의 '나를 위한 감사'입니다.

남을 돕는 활동은 사실 나의 자존감을 높이고 생의 의미를 발견하는 가장 좋은 기회입니다. 내가 베푼 것보다 얻은 것에 집중할 때, 봉사는 '빼앗기는 시간'이 아닌 '채워지는 시간'으로 전환됩니다. 매일 밤 나를 위한 감사의 문장을 하나씩 적어보세요. 그 문장들이 쌓여 여러분의 마음을 어떤 풍파에도 흔들리지 않는 단단한 요새로 만들어줄 것입니다.

감사일기는 하루하루 의미없이 반복되는 일상을 살아가던 저에게 큰 힘을 준 과정이었습니다. 여기 계신 모든 분들이 매순간 감사하며 하루하루 즐겁게 살아가길 기원합니다. 오늘도 행복하세요. 감사합니다. 사랑합니다. 축복합니다. ❤️❤️❤️