팽팽 돌아가는 세상에서 중심잡기

세상 변화가 정신없습니다.
그런 중에 중심을 잡기는 쉽지 않죠.

명상을 하면서 휘몰아치는 세상에 이겨보겠다고
애쓰는 제가 보였습니다.

잠시 그런 모습을 보다가
이제는 제가 할 수 있는 것에 집중하고
필요한 부분은 정말 필요해질 때
살펴봐야겠다는 생각이 떠올랐습니다.

명상 덕분에 호들갑떨지 않으면서
살수 있을 것같습니다.

정중동, 잠잠하되 계속 움직이는 것.
앞으로 제가 되어야 할 모습입니다.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLN1wbjSEv9L1bg55sX6aN_ZkyWX4t7rFK