Yorğunluq təkcə bədəndə olmur.steemCreated with Sketch.

in #mentalhealth24 days ago

Bəzən insan yatdığı halda da yorğun oyanır.
Çünki yük əllərdə yox, fikirlərdə olur.
Hər gün güclü görünmək məcburiyyəti insanı içdən yeyir.

1000271094.jpg

Arada dayanmaq, nəfəs almaq da bir cür irəliləyişdir.
Özünü yığmaq üçün bəzən motivasiya yox,
sadəcə istirahət lazımdır.
Özünə qarşı bir az daha anlayışlı ol.