11manfaat minum teh hijau

in #nature7 years ago

teh hijau merupakan salah satu teh yang paling banyak dikonsumsi saat ini.teh hijau sendiri tidak jauh berbeda dengan teh hitam.banyak penelitian teh hijau sangat bagus untuk dikonsumsi






inilah 11 manfaat teh hijau.
1.menjaga kesehatan kulit

2.menghindari resiko kebotakan

3.menghindari jerawat

4.menurunkan berat badan

5.mengatur tekanan gula darah

6.mengurangi resiko kanker

7.mengurangi penyakit jantung dan kolestrol

8.menangkak radikal bebas

9.meningkatkan kemampuan otak

10.menurunkan resiko alzheimer

11.menghilagkan sakit kepala