[M2E] 2025/12/30 오운완 6.21 km (일일 목표: 3 km)

---

#오운완(20251230/6.21/3.0)

12/30 기록

• 목표: 3 km
• 기록: 6.21 km
• 운동 시간: 1시간 13분 54
• 사용 앱: 슈퍼워크, 스테픈

주요 산책 코스

• 도림천 부근

후기

날씨가 다시 추워지고 있네요. 1월을 앞두고 있고, 1월이 1년 중 가장 추울 때죠. 계절은 어쩔 수가 없습니다. 인간이 바꿀 수 있는 것이 아니죠. 운동을 계속 하고 싶으면, 더위와 추위에 적응해야 합니다. 아직은 할만합니다. 영하 10도 이하를 조심해야죠.

---

_{Posted using SteemX}