운동에 진심이 된 이유

요즘 사람들이 운동을 많이 합니다.

특히 젊은 사람들의 운동 참여는 주목할만 합니다.

저처럼 몸이 아파오거나 약해져서 하는게 아니라

미리 자기 건강을 챙기는 모습이 대견하기만 합니다.

또 다른 이유가 있을수 있습니다.

세상일이 내 뜻대로 되지 않는데

몸 만큼은 내가 노력한만큼 변화와 결과를 볼수 있습니다.

작은 성취를 이루고 만족감을 얻을수 있다보니 저를 포함해서 많은 사람들이 운동을 하는것 같습니다.

그러니 스마트폰을 내려놓고 운동화를 신어보시죠.